出会いもあれば別れもある季節であります。
若者たちから新たな門出の報告を聞きました。
きちんと挨拶をしてくれた彼らの気持ちが嬉しくてちょっと泣きそうになりました。ありがとね！
良かったね～！身体大切にね
がんばれ！自分を信じてがんばれ～！！！有名になるんだよ
そんな若者たちを応援しつつ、私はコツコツ自分の持ってる限りの知識と発想でピラティスを表現します。
えーっと、10月より新しいクラスが始まります。
アクティスらんなん （三条市東本成寺）毎週月曜日 １１：１５－１２：１５
どんな出会いが待ってるか楽しみです！
春と全く変わっておりませんが（笑）お問い合わせもありましたので。。。
クラススケジュールです！
■月曜日 １１：１５－１２：１５ アクティスらんなん
１３：００－１４：００ アクティス三条
２０：１５－２１：１５ JEUGIAカルチャーセンター【月4回】（イオン亀田）
■火曜日 １１：００－１１：４０ HOT４０ 黒崎店
１２：４５－１３：４５ JEUGIAカルチャーセンター【月4回】（イオン亀田）
１９：３０－２０：３０ 田上スポーツクラブ（田上中学校武道場）
■水曜日 １１：００－１２：００ ホワイトスイム秋葉
１３：３０－１４：３０ 新潟駅前カルチャーセンター【月3回】（第５マルカビル）
２０：００－２１：００ 秋葉温泉 花水【月3回】
※キャンセル待ちです。フロントにご確認ください！
■木曜日 １４：３０－１５：１５ JOY FIT県央
１５：３０－１６：３０ JOY FIT県央
１９：３０－２０：１５ JOY FIT県央
２０：３０－２１：３０ JOY FIT県央
■金曜日 １３：００－１３：３０ ホワイトスイム秋葉
１３：４０－１４：４０ ホワイトスイム秋葉
１９：３０－２０：３０ ヨークカルチャーセンター【月3回】（新潟市中央区 イトーヨーカドー）
■土曜日 １０：００－１１：００ アクティス三条
１３：００－１４：００ ホワイトスイム秋葉
ブックマークよりそれぞれのHPに入れます。
広範囲でありますがどこか参加できるクラスがありました是非ご体験を！
今の自分のために、未来の自分のために健康な姿勢と身体の使い方を練習しましょう
