いつもレッスンに参加されているみなさま。
これが仙骨です。
仙骨の先っちょの尖った所が尾骨ですね、私のは飛び出てます。
下の輪っか二つが坐骨です。
大腿骨のぽこっと出てるところが大転子でございます(笑)
私たちの骨盤はこんな形になってるんですね～。
「骨盤」という存在が気になる方へステキなお知らせです！
ビューティー・ペルヴィス認定インストラクターのAkiko先生による
骨盤のメカニズムが分かる半日ワークショップが新潟市西区にて開催されます。
「緩む、締まる」という骨盤の反応を解剖学的に解説学べるそうです。
また、季節におけるエネルギーの方向性などの学びも・・・。
ピラティスだけでなく、ヨガをされている方、何か始めようという方、
日常生活の中でも運動時にも骨盤はとても重要な存在ですものね。
ご興味がある方はただいま無料説明会を行っているのでお問い合わせくださいませ。
■リブウェルインスティチュート（B-ライン新潟）
電話０２５－２５６－７３４５
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