今日は岩倉先生のレッスンに行ってきました。
久しぶりのピラティスレッスン・・・
終わったら身体が軽い
家で一人でやるのとはやっぱり違いますね・・・
余計なことを考えず、身体を動かす事だけに集中する時間ってとっても大事だなぁ・・・と改めて思います
そしてレッスンで同期のKさんと遭遇！
レッスン終了後、立ち話
場所を移動して、「サフラン」へ
Kさんには、養成講座の時からず～っとお世話になりっぱなし・・・
いつも私のピラティス相談から、人生のお悩み相談＆アドバイス・・・長話を聞いてもらっている、
心の支えの師匠です
ありがたいっ
長話は
と思いつつ・・・ついつい今日も長話・・・
いつもごめんね
そして、夜はイオンカルチャーのレッスンへ
レッスン終了後、生徒さんたちとおしゃべり
心なしか喉が痛いような・・・おしゃべりDAYでした
関係ないですが・・・
笑っていいとも！テレフォンショッキングのゲスト、ガチャピン
でしたね。つい録画しちゃいました
