一昨日のトレーニング記事で今月の距離計を載せ忘れていました。一昨日の時点では下記です。
今月の距離計 ラン１８８．０ｋｍ、 スイム１．５ｋｍ、 バイク１９５．０ｋｍ
さて、今日も暑かったですね。天気予報では今後１週間雨マークがありません。このまま梅雨明け宣言が出るのではないか、などという話も出ているようですね。今年の夏はどうなっていくのでしょうか？ひょっとするとこのまま夏になってしまい、７月いっぱい暑くて８月になるととたんに涼しくなる・・・なんていうことが起こるかも？？？？
今日も暑かったのでトレーニングは夕方３時半ごろからスタートしました。まずBCTやって、その後一昨日同様に泉の森で１０ｋｍだけ走ってきました。むし暑かったのでゆっくりペースでした。
今日のデータです。
明日は２０ｋｍ走の予定なのですが、早朝は時間が取れないので夕方４時くらいにスタートにしようと考えています。コースは毎度の飛行場１周です。
今月の距離計 ラン１９８．０ｋｍ、 スイム１．５ｋｍ、 バイク１９５．０ｋｍ
１ー５月の距離計 ラン９１０．０ｋｍ、 スイム１４．７５ｋｍ、 バイク（３月から）４０９．０ｋｍ
2017年の年間距離合計 ラン１，５４８．８ｋｍ、 スイム４１．６ｋｍ
