札幌の今日の天気曇り秋風が吹き寒くなってきました。
朝から長袖を着ています。
今日は朝から元気です、あれだけ痛かった耳の後ろの頭骨。
昨日は極力パソコンを開けずにスマホも確認するぐらいにして、
遅めの朝食を済ませて11時頃から夕方の5時までベットで寝ました。
目が覚めたらあれだけ痛かった耳の後ろは全く痛くなくなっていました。
自分の年も考えずに夜更かしの毎日、
なんかお灸をすえられた感じです。
猫の銀に逢いたくなりました。
何時も上がっている冷蔵庫の上何気なく目が行ってしまいます。
猫タワーもひっそりと奥の部屋に置いてあります。
1人でも食事を作らないとなりません。
1日中食べる事ばかり考えています、
こんやのおかず久しぶりに揚げ出し豆腐作りました。
最近野菜を食べたーと言う感じがないので根菜中心の煮物にしました。
人参、レンコン、ゴボウ、きくらげ、エリンギは飾りかな？後はしめさば。
年取ったらおかずは美味しいものが1品で十分ですね。
栄養のバランスは色んなもの食べないと駄目な事は分かるのですが、
私事ですが体中に栄養がびっしり体の中でお互いに食いつぶしてくれると助かるんだけどな～（笑）本当にそう思って居ます・・・。