クラス分け

今年から東京のクラスをレベルに分けて練習している。

各クラスにテーマがあるからやり易いし、参加している人たちも目標があるから頑張れる。

今日も３つのクラスが自分のレベルアップに向けて頑張っていた。

レッスン内容は以下。

入門クラス

体を緩めること、前後ステップ、インフィニティ、ワカメ、基礎的なステップを行います。
前後、オープン、ターン、ハゥー、パッチーニャのステップを習得していきます。

初級クラス

基本的なステップを習得の上、回転を多用していきます。
ミュージカリティを意識して一曲を途切れなく踊れる事が目標です。

中級クラス

体をどの方向からでも動き踊れる様にしていきます。
ヘッドロールやボネッカなどを中心に上半身がフレキシブルに動いても安定して踊れる事を目標にします。


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