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富士山のように
(2016-08-26 01:14:53 | 日記)
最近プロダンサーの方と話していて目から鱗なことがあった。 ZOUKってもっとダ... -
ジワジワと
(2016-08-23 22:58:14 | 日記)
本日もZOUK道場終了しました〜 今日からはサンバも取り入れ、前半サンバ、後半... -
いかに力を抜くか
(2016-08-22 23:10:39 | 日記)
いかに力を抜くか、が肝心である。 力は入ってしまうのは普通なのだから、無駄な力... -
大アマゾン！
(2016-08-20 09:05:23 | 日記)
昨日は福岡市博物館で行われている「大アマゾン展」に行ってきた。 以前から気にな... -
陰陽一体の棒術
(2016-08-18 23:31:53 | 日記)
棒術は陰陽一体の技である。 左と右、上と下などが別な動きでお互いを助けるようにな... -
ZOUK道場スペシャル！
(2016-08-17 18:34:55 | 日記)
本日はZOUK道場スペシャルとしてファミリアさんで行った。 ほとんどの先輩おら... -
上丹田、中丹田、下丹田
(2016-08-16 20:32:08 | 日記)
上丹田は眉間、中丹田は胸、下丹田は臍下。 各々そのセンターが運動と共に開発され... -
情熱再燃
(2016-08-15 23:57:34 | 日記)
自分の中で今年前半はNYon2を復活させて、後半ももう一つと思っていた。 ブラ... -
教わったもの、掴んだもの
(2016-08-15 19:43:28 | 日記)
合気あげ、入り身、先の先、殺気、エネルギーの流れを読む、などなど。 自分が武道... -
棒術これから
(2016-08-15 08:47:49 | 日記)
月一の１時間半〜２時間ペースだとなかなか上達せんな。 これからはブートキャンプ... -
今日の棒術
(2016-08-14 23:31:24 | 日記)
３回目になる棒術。月一ペースだから牛歩の歩みだけど、何となくは成長している。 ... -
お盆にZOUK!サンバ！
(2016-08-13 22:58:15 | 日記)
閑散としている博多中央。 ワークショップには北九州から、長崎からと遠方の方が参... -
夏の誘惑
(2016-08-13 14:47:27 | 日記)
夏は誘惑が多い。 特にビール。あの色を見ると喉を通さなくてはいけないと思ってし... -
8/13 ボサノヴァ（サンバ）&ZOUKワークショップ（福岡）
(2016-08-12 23:42:17 | 日記)
ボサノヴァダンス（サンバ）とZOUKの週末ワークショップを開催します！ 平日は... -
第二、三の人生にZOUKを！
(2016-08-10 23:35:42 | 日記)
本日はプライベート・レッスンのみ。 受けられた方は今までダンスをした事はなかっ... -
改めてベーシック
(2016-08-09 23:12:31 | 日記)
自分が教えるベーシックの最新版。 まずは前後ベーシック。今まで左前、右後ろと動... -
スーパー老人を目指して
(2016-08-09 19:26:19 | 日記)
たゆまず筋トレしていくぞ。 爺さんになっても肉を主食にして、体脂肪は減らしZO... -
足場
(2016-08-08 14:50:17 | 日記)
昨日は博多ベイサイドプレイスで行われたブラジルフェスティバルにて、サンバとZOU... -
友だちが友だちを呼ぶ
(2016-08-06 00:25:02 | 日記)
クローズド形式のクラス「EveryDay Zouk」では度々体験者がやってくる。... -
踊る女豹(＾ｰ^)ノ
(2016-08-05 08:11:44 | 日記)
野性の女豹が現れた！ 昨日のレオンはなかなかエキサイティングな事になった。 ...