ジワジワと

本日もZOUK道場終了しました〜

今日からはサンバも取り入れ、前半サンバ、後半ZOUKでした。

サンバはひたすらルーティーンを覚えての反復練習、ZOUKはコンタクトや音楽を感じながら踊るといった真反対な練習方法でした。

こんな感じで脳や体に刺激を与えて、ジワジワと成長させています。

成長は今すぐの結果でなく１年、１年を感じながらいけばいいかなと思うようになりました。

まあ、何はなくとも楽しくやっていきましょう(^O^)／

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zoukjapan.yamato@gmail.com