抗炎症薬を飲まなくて良い朝

ザルトプロフェン（抗炎症薬）、エペリゾン（筋肉の緊張を和らげる薬）、レバミパド（胃粘膜の保護、抗炎症薬の副作用である胃潰瘍対応）
今朝は、この3剤を飲まなくて良いんだと思うとホッとする。レバミパドの方がザルトプロフェンより多く残っていると、胃壁が大丈夫か心配になる。
その心配から解放された訳だ。

昨夕、整形外科の先生から「（四十）肩の治療は一旦終了とします。薬も出しませんので」と行って貰えた。
4月中旬に、左肩が痛くて寝返りも打てない、左手を上げて吊り革も持てない、状態でこの医院に駆け込んで、四十肩の判定をうけてから5ヶ月。

薬や湿布を貼って肩と腕を動かさないよりも、日々のリハビリ（肩と腕を上下前後左右に動かす×20回）の方がはるかに効果があるのが分かってから、
通院に消極的になってた。まだ肩が痛いときはあるが、医師に「痛みはぼぼないです」と強調し、通院を止めてもらった。
3週間に1回でも1時間半～2時間も病院と薬局に費やすのは痛い。

経済対策の柱、25日表明へ　首相、賃上げや投資促進軸
あふれるホタテ、加工会社「保管場所を」　処理水放出開始1カ月
→今朝見た記事。円安・物価高が続く中で、小手先の補助金出しても、売る側が値下げの努力をしなくても済むとなって、長い目でみたら物価高は全然改善されないとなる。
いい加減、景気の為と称する異次元緩和をやめてほしいな。効果が一時的なとこよりも、処理水放出で苦境に立つ水産業支援に回した方がよっぽど良い影響出ると思うのだが。

豚汁（人参1/3本32円、国産豚バラ肉50g74円、油揚げ2枚54円、えのき茸1/4株26円、味噌70g17円）1汁34円
野菜炒め（人参2/3本63円、卵2個52円、アスパラガス1束214円、パプリカ1個214円、ピーマン2個85円、キャベツ1/3個57円、国産豚バラ肉255g379円）1皿167円
ミニトマト4個　80円
ご飯1杯 53円

2023年9月23日