もの食わんと戦はできん。老後資金を投資で何とかする戦い(黄昏の日経平均。でも投資)

40代会社員。人口減少・日経平均↓の中、食費節約&投資で老後資金捻出に励む日々を綴る。株主優待にも挑戦。婚活の思い出も。

帯状疱疹

2024-05-11 11:35:58 | 健康
「あ、これは帯状疱疹ですね」
70を超えてそうな男性皮膚科医は、僕の太もも裏にある赤い発疹を見るなり、そう言った。

「水疱瘡にかかったことあるんですよ」という僕に
「疲労やストレスで身体の抵抗力が下がった時に、潜伏していた水ぼうそうウイルスが悪さしてるんですよ」と
解説してくれた。

やっぱり、という感じ。
医師は続けて「ワクチンを接種している人であっても感染するかもしれないから、接触しないように」
僕は、水痘ワクチンを接種しただけで、感染したことのない、息子達のことを思った。

《この病気、高齢者がかかるイメージがあった。まさか40代でなるとは・・・。1年前は四十肩で苦しんでいたし。老いは進んでいるな》

あと、水ぼうそうは、小さい頃にかかっておけば、もう罹らないというのは、間違いというのに気づいた。治ったと思ってもウイルス完全除去されておらず、潜伏してるんだもの。
ワクチンで感染防止が一番だろう。

2024年5月11日
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オカンの電話で、帰省中止決定

2023-07-15 14:09:43 | 健康
「朝早くにごめんね。お盆の帰省はキャンセルしてくれへん。お盆明け、わたし手術受けることになったんよ」オカンからいきなり言われて、僕は一瞬固まった。

朝9時過ぎ、スーパーに買い出しに行こうと支度してたら、固定電話が鳴った。《実家からだな、それ以外の電話はまず来ない》
テレビ見てる なーに配慮して、ポータブル受話器を持って自室に入る。《PCで眺めながら、母親の長話を聞くか。》
オカンの口から出た、手術という言葉、それも心臓出術と聞いて、僕は座りなおした。

より詳しく聞くと、心臓手術といっても、胸に小さく穴を開けてペースメーカーを埋め込むだけとか、少し安心した。
発端は、最近息苦しい感じがしてのかかりつけ医に見て貰ったら、大病院を紹介して貰い、精密検査をして、拍動が異常に多いという不整脈の症状が出てしまったとのこと。
これはしょうがない。

しばらく手術に向けた準備や病院のことを話したあと、「私はずーっとワンオペ(育児)して来たから、こうなった。」最後に愚痴っぽく、ちょっと涙声で言うオカン。
それには、まぁまぁ、と宥める。ワンオペ育児の恨みつらみは、40年経っても消えることはない。
僕も注意しよう。

2023年7月15日
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椅子に座っていると、めまいに襲われた

2022-11-05 08:40:39 | 健康
食卓に家族で向かい、テレビの方に首を45度ほど傾けて見ていると、

あたまをぐるぐると回転させるような めまいに襲われた。直後にも、もう1回。
何年も前から月に1~2回はあった。

寝返りめまい、なら良性だと、昨日に耳鼻科で言われて安心してた。

《脳腫瘍とか何か悪い病気で無ければ良いが・・・》

2022年11月5日
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良性発作性頭位めまい症では、積極的に頭を動かすのが良い!?

2022-11-04 10:40:13 | 健康
「良性発作性頭位めまい症」
布団に入っていて、仰向けから横向けになろうと頭を倒すと、ぐるぐると回ってる感覚に陥り目を開けても続く。

耳鼻科で、この症状を伝えたら、聴力検査、その後、目にゴーグルみたいセンサーをつけて、仰向けに寝て首を左右に振ったり起きたりでめまいが起きないかを検査した。
診察室ではめまいは再現されなかった。

医師からはめまいを恐れるのではなく、積極的に頭を動かすことを意識するようアドバイスされて、治療薬もないのでこのまま終了。
寝てだけではなく、立っているとき、座っている時も早速実行してみよう。

2022年11月4日
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寝返りすると、めまいが・・・

2022-11-03 10:40:13 | 健康
布団に入っていて、仰向けから横向けになろうと頭を倒すと、ぐるぐると回ってる感覚に陥り目を開けても続く。
どうすれば良いんだ・・・。

2日ほど前に気づいた。

今朝、「寝返り」「めまい」で検索すると、
「良性発作性頭位めまい症」がヒットした。

原因は、耳の奥にある内耳の三半規管(半規管)という場所に、耳石という小さなカルシウムの結晶が入り込むからだと考えられる。

寝返り体操が良いらしい。

仰向け10秒→頭部のみ右向け10秒→仰向け10秒→頭部のみ左向け10秒 これを朝晩3往復。

早速実行してみよう。

2022年11月3日
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