１０月１９日(金）
大洗濯の日でした
コロッケ 【神戸屋コロッケ】で購入、かにしゅうまい【北海道展】で購入 キャベツ、トマト
ペンネサラダ ペンネ、きゅうり、人参、ハム
いんげんの胡麻和え
ザーサイ炒め
１０月１８日(木）
鮭のホイル焼 生鮭、玉ねぎ、人参、しめじ、しいたけ （テンメンジャンを使った）
トマト、アスパラ
１０月１６日(火）
秋刀魚の塩焼き
かぶと鶏ひき肉の煮物
豆腐サラダ 豆腐、きゅうり、大根、水菜、トマト
小松菜のお浸し
１０月１６日(火）
スパゲティナポリタン 玉ねぎ、ピーマン、しいたけ、ベーコン、ウィンナ
オニオンコンソメスープ
１０月１５日(月）
焼豚、しゅうまい レアールつくの「金崎肉屋】で購入
レタス、ブロッコリー、トマト
鮪と玉ねぎの佃煮 煮玉子
ぬかみそ だいこん、きゅうり
１０月１４日(日）
おでん とり皮、大根、ジャガイモ、さつま揚げ、ちくわ、こんにゃく、 鶏団子、
ウィンナー、こぶ、生揚げ、はんぺん、卵
