7月27日（土）
鎌倉歩きに疲れたので「さぼてん」で買ってきた
ポテトコロッケとかにクリームコロッケ キャベツ、きゅうり、人参、トマト
卵としめじのお吸い物
7月27日（土）
今年初めての鎌倉ランチ
暑さと台風予想のせいかすいていた
先付け
佐助稲荷本殿が改装中なのでお参りは下社
7月26日（金）
あじ揚げ焼き 鰺、なす、、（長ねぎ、しょうが、ポン酢、一味唐辛子、山椒粉をかけた）
豆腐サラダ 豆腐、キャベツ、大根、きゅうり、トマト、貝割れ
7月25日（木）
回鍋肉 豚バラ、キャベツ、ピーマン
かに玉あんかけ かにかま、卵、小ねぎ、
サラダ キャベツ、きゅうり、竹輪、トマト
7月24日（水）
刺身 鰺、ブリ、大根、きゅうり、しそ
肉じゃが 豚バラ肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、モロッコいんげん
なすレンジ蒸しょうが醤油かけ
キャベツ、きゅうり、人参の浅漬け
7月23日（火）
ハヤシライス 牛コマ、玉ねぎ、しめじ、人参
大根サラダ 大根、トマト、かにかま、しそ、キャベツ
なす塩漬け
ふき醤油煮 ふきをいただいたので出汁醤油豆腐、刻み唐辛子で煮てみた
7月22日（月）
フライ いわし、まだら 白舞茸、しそ、キャベツ、人参、きゅうり、トマト、ブロッコリー
きゅうり、谷中しょうがティック
7月21日（日）
チキンソティ 鶏もも、じゃがいもと玉ねぎのバター炒め、キャベツ、ブロッコリー
豆腐サラダ 豆腐、大根、きゅうり、わかめ、トマト
とうもろこし
7月20日（土）
サーモンムニエル アトランティックサーモン、白舞茸、じゃがいも、人参、ブロッコリー
かにかまサラダ かにかま、大根、きゅうり、トマト
味噌漬け
なすとみょうがの味噌汁 みょうがは今朝収穫
