６/３０ ばんごはん

６月３０日〔水）　　蒸し暑い残念

カレイの煮付け

棒々鶏　　　　　　　　　蒸し鶏、きゅうり、キャベツ、エノキ、くらげ

小松菜のお浸し　　　　小松菜、かつぶし

７/６ ばんごはん 鶏から揚げ

7月6日（月）

鶏から揚げ　　　鶏もも肉、南瓜　　レタス、トマト、ブロッコリー

ナムル

6/29 ばんごはん

６月２９日（火）　　蒸し暑い　　サッカーどうなるか

豚のしょうが焼き　　豚ばら肉、モヤシ、しめじ、トマト

筑前煮　　　　　　　　里芋、人参、蓮、竹の子、ごぼう、いんげん、こんにゃく、

　　　　　　　　　　　　さつまあげ、とりにく

枝豆

 

あじさい

６月２９日（火）

色がいまいちなあじさいが今年も咲いていたので切花に・・・・

ねじり花ー２

今年は植えた覚えのない鉢に１本のねじり花が開花

濃いピンクで今まで我が家に咲いていた薄いピンクとは異なる色なので
どこから来たのか謎

ねじり花

いつの間にか咲いていたねじ花

・・・１０年前　花は１本だけだったのに今年は７本に増えていてビックリ

７/５ ばんごはん 鯖味噌煮

7月5日（日）

鯖味噌煮、　　　さば、なす

揚げ出し豆腐　　木綿豆腐、人参、竹の子、しめじ

キャベツのおひたし

６/２８ ばんごはん

６月２８日〔月）　　蒸し暑い１日

アジフライ　　鯵、玉ねぎ、しし唐、チキンナゲット　　

　　　　　　　　キャベツ、きゅうり、

　　　　　　　　トマト〔完熟、枝付き・・・トマトの香りがすごい懐かしい味〕

枝豆

７/４ ばんごはん ピーマン肉詰め

7月4日（土）

ピーマン肉詰め　　　ピーマン　豚ひき肉、玉ねぎ、ヤングコーン、トマト、ブロッコリー

春雨サラダ　　　　　　春雨、きゅうり、ニンジン、とうもろこし、枝豆

豚汁　　　　　　　　　　豚ばら肉、里芋、大根、人参、ゴボウ、しめじ、長ねぎ

黒豆

7/3 ばんごはん ぶり塩焼き 肉豆腐

7月3日（金）

ぶり塩焼き、しし唐

肉豆腐　　牛ばら肉、玉ねぎ、木綿豆腐、白滝、いんげん

枝豆

昨夜の野菜スティックを浅漬けに