6/29 ばんごはん カマスの塩焼き

６月２９日（月）

カマスの塩焼き

麻婆豆腐　　豆腐、豚ひき肉、長ねぎ

もずく酢

6/29 「鬼滅の刃」 全巻揃っていますよ

６月29日（月）

鶴見レアールつくの　斉藤書店のポスター

 

 

6/29 読書 「ひとめぼれ」 畠中恵

６月３０日（月）

今日も読書でダラダラ

6/28 ばんごはん チキンソティ

6月28日（日）

チキンソティ　　鶏もも、レタス、ブロッコリー、トマト

ポテトサラダ　　じゃがいも、人参、玉ねぎ、りんご、卵

6/27 つばめ

６月２７日（土）

八百屋さんのライトの上に巣作りをしたつばめ　　

もう飛び立ってしまった・・・・・　　なかなか写真が撮れなかった

6/27 ばんごはん 剣先いかと里芋の煮物

６月２７日（土）

剣先いかと里芋の煮物

冷奴　　豆腐、鰹節、長ねぎ、しそ、みょうが

浅漬け　きゅうり、キャベツ、人参

 

6/26 ばんごはん 金崎肉屋のコロッケ

６月２６日’（木）

コロッケ、串カツ、海老焼売　　キャベツ、ブロッコリー

豆腐サラダ　豆腐、レタス、トマト、きゅうり、貝割れ

 

 

 

6/25 ばんごはん 刺身、おでん風煮物

６月２５日（木）

刺身　　金目鯛、鰺、まぐろ　　大根、しそ

煮物　　大根、昆布、鶏肉、竹輪、こんにゃく、生揚げ

6/24 ばんごはん ハンバーグ

６月２４日（水）

ハンバーグ　　　　　牛豚合いびき肉、玉ねぎ　　スパゲティ　　レタス、アスパラ

かにかまサラダ　　　かにかま、キャベツ、きゅうり、トマト　

きゅうり、谷中しょうがスティック

オニオンコンソメスープ

 

6/23 ばんごはん ぶり照り焼き、イワシつみれ汁

６月２３日（火）

ぶり照り焼き

かぶと鶏ひき肉の煮物

ほうれん草卵とじ

いわしのつみれ汁　　いわし、しょうが、　　大根、しめじ、長ねぎ

つまみは鰯の酢の物

枝豆