7/30 ばんごはん

  ７月３０日(木）３４，５℃あったとか＊＊＊

秋刀魚の塩焼き

かぼちゃの煮つけ

小松菜のお浸し

酢の物　　　モズク、きゅうり、玉ネギ、みょうが

ほおずき

  ７月３０日(木）

お盆に飾ったほおずきが良い色になっていたので、、中身を出して、音が出るようにしてみました。

7/29 ばんごはん

７月２９日(水）

シュウマイ　　　中華街四五六菜館のえび、カニシュウマイ、、肉餃子を蒸した

中華サラダ　　キュウリ、玉ネギ、燃やし、ゆで鶏、とまと、わかめ

麻婆豆腐

キュウリ、谷中しょうがを「飛騨白川」のみそで食べる

カサブランカ

7月29日(水）  

30年前に植えたカサブランカの花が今年も咲きました。

年によって大輪の花が咲いたり、小さく3輪ぐらい咲いたりしていたのが、

今年は小さい花が１輪だけ。・・・もう年老いたのか？

7/28 ばんごはん

7月28日(火）　　深夜の強い雨にビックリ  

野菜の煮付け　　大根、人参、里芋、ごぼう、いんげん、竹輪、コンニャク、鶏肉、卵

とり皮と玉ネギ焼き、レタス、　　トマト

冷奴　　　木綿豆腐、かつぶし、長ねぎ、しそ、みょうが、万能ねぎ

スイカのぬかみそ

 

7/26 ばんごはん

7月27日(月）　　涼しい

オムライス　　卵、チャーシュー、玉ネギ、

サラダ　　　　レタス、キュウリ、トマト、わかめ

7/26 ばんごはん

  ７月２６日(日）室温33℃

あまりの暑さに今年の夏初めてクーラーをつけてばんごはん をいただく

串カツ　　豚肉，玉ネギ、　　　エビフライ

大根サラダ　　大根、人参、貝割れ、キュウリ、レタス、トマト

ホタテの網焼き

冷奴　　　　　湯葉豆腐、かつぶし、長ネギ、しそ、みょうが

7/25 ばんごはん

  ７月２５日(土）

ステーキ　　　　OGビーフ、レタス、トマト  

ポテトサラダ　　じゃがいも、人参、玉ネギ、キュウリ、ピーマン、りんご

枝豆

7/24 ばんごはん

７月２４日(金）

ホットドッグ　　ロールパン、ウインナソーセージ、玉ネギ、レタス
　　　　　　　　　　　　　　　　卵、ハム、レタス、
トマト

　　　　  なんてことはしない夕飯

7/24 ひるごはん

７月２４日(金）

ららぽーと横浜の[SOY　DINING　豆々」でランチ  

すべて豆腐でできていて、美味しかった。