８月２７日（日）
テレビが面白くないと読書の時間が増えているような気がする
８月２６日(土）
エビチリ ブラックタイガー、青梗菜
麻婆豆腐 木綿豆腐、豚ひき肉、長ねぎ
中華サラダ もやし、きゅうり、蒸し鶏、トマト
わかめスープ、
８月２５日(金）
冷しゃぶ 豚ロース、レタス、トマト、アスパラ、万能ねぎ
ピーマンとなすのみそ炒め
西瓜のぬかみそ
枝豆
８月２４日(木）
さんま辛煮 さんま、しょうが （お酢と水で１時間煮てから醤油と鮭で１時間煮たので骨ごと食べられた）
焼豚(レアールつくの金崎肉屋）、枝豆入り玉子焼きハム、レタス、トマト
豆腐サラダ 豆腐、貝割れ、ベビーリーフ
８月２３日（水）
鶏から揚げ 鶏もも、じゃがいも、ウィンナ レタス、アスパラ
わかめサラダ わかめ、トマト、 大根、きゅうり
８月２２日（火）
刺身 かつお、あじ、ちくわきゅうり 大根、きゅうり
かぼちゃの煮物 枝豆
卵豆腐
小松菜のおひたし
８月２０日(日）
フライ イワシ、イカ、キャベツ、きゅうり、人参 ジャガイモ、ブロッコリー、トマト
・・・瓜の甘酢漬け 名前を忘れてしまった
