８月３１日(土） 連日の気温３５℃
オムライス 卵、玉ねぎ、ハム、 ミックスベジタブル(冷凍）
トマト、ブロッコリー
マカロニサラダ マカロニ、きゅうり、人参
オニオンコンソメスープ 玉ねぎ、ベーコン
８月２９日(木）
テッチャン炒め テッチャン、もやし、にら、玉ねぎ、にんじん
冷奴 豆腐、長ネギ、しそ、みょうが
８月２８日(水）
刺身 鮪ぶつ切り、いか 大根、貝割れ、きゅうり
かぼちゃ、とりひき肉、いんげんの煮物
l小松菜のお浸し
卵焼き ひじきの煮物が余ったので、卵焼きにしてみた
８月２７日(火）
エビシュウマイ、ゆで豚 煮卵 トマト、レタス
ポテトサラダ、 じゃがいも、人参、きゅうり、玉ねぎ、りんご、ゆで卵
８月２５日(日）
ばんごはん コロッケ、メンチ、味噌カツ （神戸やコロッケで購入）
キャベツ、ト的、ブロッコリー
ひじきの五目煮 ひじき、にんじん、ごぼう、さつま揚げ、コンニャク、大豆
カツオの生姜煮
８月２３日（金)
宮部みゆき 初ものがたり
初版はあまりにも前に読んだ本だったので、全部新しい読み物みたいでした
８月２５日（日） 涼しい エアコンを使わなかった
冷やし中華 蒸し鶏、きゅうり、貝割れ、わかめ、卵焼き、カニカマ、長ネギ、もやし
