9/26 ９月の生け花 フォックスフェイスを活けた孫娘の作品

9月26日（日）

久し振りに作品を見せてくれたので

9/25 ばんごはん 鮭ずし

9月25日（土）

鮭ずし　　塩鮭、きゅうり、柴漬け

肉豆腐卵とじ

9/25 読書 「沈黙のパレード」東野圭吾

9月25日（土）

9/25 ひるごはん 焼きそば

9月25日（土）

焼きそば　　豚バラ、玉ねぎ、人参、ピーマン、玉ねぎ

わかめスープ

9/24 ばんごはん カレーライス

9月24日（金）

カレーライス　　豚バラ、じゃがいも、人参、玉ねぎ、ブロッコリー

わかめサラダ　　わかめ、レタス、きゅうり、トマト、モロッコいんげん

9/23 ばんごはん まぐろ照り焼き

9月23日（木）

まぐろ照り焼き　　三崎マグロ、万願寺唐辛子

肉豆腐　　　　　　牛肉、豆腐、白滝、玉ねぎ、竹の子、モロッコいんげん

はんぺんとしめじのお吸い物

9/23 ひるごはん 炒飯

9月23日（木）

炒飯　　かにかま、卵、長ねぎ

わかめスープ

9/22 ばんごはん 鶏唐揚げ

8月22日（水）

鶏唐揚げ　　　　鶏もも、じゃがいも、　　ブロッコリー、キャベツ

かにかまサラダ　かにかま、大根、きゅうり、貝割れ、レタス、トマト

9/21 ばんごはん 鮭塩焼き焼、ゴーヤーチャンプル

9月21日（火）

鮭塩焼き　　ふり塩鮭　しょうが昆布

ゴーヤーチャンプル　g-屋、豚バラ、卵

モロッコいんげんマヨネーズ和え

豆腐、わかめの味噌汁

9/20 ばんごはん ハヤシライス

9月20日（月）

ハヤシライス　　牛バラ、玉ねぎ、人参、しめじ

あとひき大根