6/30 ひるごはん 冷やし中華

6月30日（日）

冷やし中華　　きゅうり、ハム、サラダチキン、玉子焼き、わかめ、長ねぎ

6/29 ひるごはん 冷やしたぬき

6月29日（土）

ひやしたぬき　　あげだま、きゅうり、かにかま、わかめ、ながねぎ、しそ、貝割れ

6/28 ばんごはん とんかつ

6月28日（金）

「さぼてん」のヒレカツ、キャベツ、トマト

ポテトサラダ　じゃがいも、人参、玉ねぎ、きゅうり、りんご

さくらんぼ

 

 

6/27 ばんごはん さんま塩焼き

6月27日（木）

さんま塩焼き

なすとピーマンみそ炒め

冷や奴　　豆腐、みょうが、しそ、長ねぎ

そらまめ

6/26 ばんごはん 鶏唐揚げ

6月25日（火）

鶏唐揚げ　　　　　鶏もも　かぼちゃ、レタス、トマトとうもろこし

マカロニサラダ　　マカロニ、歯も、きゅうり、コーン

6/25 ばんごはん 塩さば、肉豆腐

6月24日（月）

塩さば　　かにかま入り玉子焼き

肉豆腐　　牛コマ、豆腐、玉ねぎ、

6/24 ばんごはん 餃子

6月24日（日）

 

冷凍王将餃子

中華サラダ　　　きゅうり、サラダチキン、キャベツ、トマト

大根の味噌汁

つまみのウィンナ、鶏唐揚げを少し

6/23 ばんごはん オムライス

6月23日（日）

オムライス　　　卵、ハム、ミックスベジタブル、玉ねぎ　いんげん

かにかまサラダ　かに8窯、大根、きゅうり、貝割れ、キャベツ、トマト

オニオンコンソメ

そらまめ

 

 

6/28 つばめ

6月28日（木）

レアールつくの　の燕たち・・・そろそろ旅立ちかも

6/23 読書 「まことの華姫」 畠中恵

 

 

新しいシリーズ、一気に読んでしまった