食べ日記

今日なに食べたっけ!

5/31 ばんごはん ピーマン肉詰め

2014-05-31 23:30:05 | 日記

5月31日(土)暑い

 

ピーマン肉詰め   ピーマン、豚挽き肉、たまねぎ

わかめサラダ    わかめ、キャベツ、きゅうり、トマト、貝割れ、コーン

枝豆

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5/30  ばんごはん カジキマグロの照り焼き

2014-05-30 23:09:53 | 日記

5月30日(金)

カジキマグロの照り焼き  カジキマグロ、しし唐

ちくわぶの煮物    牛肉、ちくわぶ、たまねぎ、白滝、生揚げ

キャベツのおひたし

もずく酢

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5/30 ひるごはん 冷やし中華

2014-05-30 23:04:37 | 日記

5月30日(金)

冷やし中華  焼き豚、きゅうり、わかめ、長ネギ、かにカマ、卵焼き

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5/29 ばんごはん 鶏モモ塩麹焼き

2014-05-29 23:03:17 | 日記

5月29日(木)

鶏もも塩麹焼き  鶏モモ、たまねぎ、しし唐、レタス、トマト、

春雨サラダ    春雨、きゅうり、にんじん、生ハム

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5/28 ばんごはん 鮭のムニエル

2014-05-28 23:19:41 | 日記

5月28日(水)

鮭のムニエル  生鮭、しめじ、とうもろこし、、レタス、トマト、ブロッコリー、

わかめサラダ  わかめ、きゅうり、セロリ、貝割れ

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5/27 ばんごはん 豚冷しゃぶ

2014-05-27 23:22:25 | 日記

5月27日(火)

冷しゃぶ     豚ばら肉、レタス、長ねぎ、貝割れ、トマト、ブロッコリー

ポテトサラダ   ジャガイモ、たまねぎ、きゅうり、にんじん、ブロッコリーの芯

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5/26 ばんごはん なめたカレイの煮付け

2014-05-26 23:13:07 | 日記

5月26日(月)

なめたカレイの煮付け   なめたカレイ、ごぼう

ほうれん草のおひたし   ほうれん草、シラス

冷奴   豆腐、長ネギ、みょうが

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5/25 ばんごはん 鶏から揚げ

2014-05-25 23:21:23 | 日記

5月25日(日)

鶏から揚げ  とりもも、チキンガット、ジャガイモ、レタス、トマト、ブロッコリー

豚汁      豚ばら肉、大根、里芋、人参、シメジ、ごぼう、白菜

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5/24 ばんごはん 鯵の塩焼き

2014-05-24 23:40:52 | 日記

5月24日(土)

鯵の塩焼き

ほうれん草のおひたし

もずく酢

ひじきの煮物  ひじき、大豆、にんじん、ごぼう、竹の子、エリンギ、さつま揚げ、こんにゃく

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5/23 ばんごはん ポークソティー

2014-05-23 23:29:55 | 日記

5月23日(金)

ポークソティー  豚ロース、レタス、ジャガイモ、にんじん、ブロッコリー、

           レッドオニオン、とうもろこし

そら豆

トマト

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