9/22 ばんごはん 梅ひじきご飯 とろろこぶのお吸い物

9月22日（日）

留守番の家族のつまみ

　お土産のあなごのかば焼き

　広島のアンテナショップで買ったさつま揚げ

 

 

9/22 あなご屋 銀座 「ひらい」でランチ

9月22日（日）

お彼岸のお墓参りの後、銀座でランチです

　　ひつまぶし定食

 

9/20 ばんごはん 五目ずし

9月20日（金）

五目ずし　　　永谷園のちらしずしのもと、錦糸卵

餃子スープ　　水餃子、キャベツ,長ねぎ、

浅漬け　　　　きゅうり、キャベツ、大根、人参

　　　　　

9/19 ばんごはん 刺身、筑前煮

9月19日（木）

刺身　　　かつお、はまち、帆立　いか明太、　大根、きゅうり

筑前煮　　里芋、人参、ごぼう、竹の子、豚肉、こんにゃく、竹輪、さつま揚げ、いんげん

小松菜胡麻和え

栃尾の油揚げねぎみそ

9/18 ばんごはん 鶏唐揚げ

9月18日（水）

鶏唐揚げ　　　　鶏もも、じゃがいも、レタス、ブロッコリー、トマト

かにかまサラダ　かにかま、大根、きゅうり、キャベツ、トマト

とうもろこし