１/２１ ばんごはん 子持ちカレイの煮付け

１月２１日(月）

子持ちカレイの煮付け　　子持ちカレイ、ごぼう、生揚げ

たこときゅうりの酢の物

ほうれん草のお浸し

サラダ大根の甘酢漬け

１/２０ ばんごはん 鶏のから揚げ

1月20日(日）

鶏のから揚げ　　鶏(醤油麹に１晩漬け込んだ）、　チキンナゲット　わさび菜、トマト

　　　　　　　　　　　ごぼうのかき揚げ(ピーラーで薄切り)、蓮

ポテトサラダ　　　じゃがいも、人参、りんご、きゅうり、玉ねぎ

大根、人参、きゅうりの浅漬け