２０１１年６月１９日（日）

7時半、起床。　朝食、そして薬。　犬の散歩にはもう行ってきたそうだ。　ゴメンね。　8時半過ぎ、二階で横になる。

10時前、起床。　一階でTVを観て時間潰し。　父の車が無いなあ、と思っていたら漢検の試験に出かけたとのこと。　テキストを買っていたのは知っているが、それで勉強していた姿はあまり見たこと無いな。　合格すると良いけど。

12時、昼食、そして薬。　その後は一階で横になってTV。　ひたすらゴロゴロ。　やることは山積してるんだけど、これだけゴロゴロしてればそれも進まない訳だ。

17時半、夕食、そして薬。　19時からTV『サッカー ロンドン五輪アジア二次予選「日本 vs クウェート」』。　不覚にも途中で寝てしまった。　リードして前半を終えたところまでは観た記憶がある。　その後、本格的に寝てしまって、『JIN -仁-』を頭30分ほど見逃してしまった。　すぐに録画を開始したのだが、前話からの話のつながりに影響あったかな？　その後『Mr.サンデー』。　続けて『新 堂本兄弟』。　AKB48の前田敦子がゲスト。　どういう訳かソロ曲「flower」がお気に入りになって（曲、アレンジ共に好み）しまい、楽しみにしていたのだが、口パクじゃなかった。　Perfumeみたいに堂々と口パクにしてしまえば、元のアレンジも楽しめて良いと思うのだが、どうだろうか。　iTunesで購入しようと検索をかけたのだが引っかからない。　あれ？と思っていたら6月22日発売なのね。　フライング。　どうでも良いけど高見沢さんのコーナー必要？
今日最後は『やべっちFC』を観てお仕舞い。

1時前、薬を飲んで床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ りんご　半個
・ ヤクルト　62 kcal
・ レーズンパン　3個
・ 飴玉　7粒
・ アイス　50 kcal
・ おかき （小袋）
・ 醤油ラーメン
・ ごはん　茶碗一杯
・ 納豆
・ 味噌汁
・ 鳥のササミ肉　四切れ
・ アイス



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 59.0 kg

２日連続

下痢である。　昨日のアイスがいけなかったのかな？