コロナ禍で大会自粛に追い込まれた各地のマラソン大会、
そんな中、スマホアプリなどのGPS機能を利用したバーチャルな大会が増えています。
今年の四万十川ウルトラマラソンもGPS計測で2週間でトータル100km走るというものでした。
私の走行距離は約116km、とりあえず完走です。
オクトーバーランにも参加していて、そっちの方は月間214km。
モチベーションひとつで月間200km以上走れるってスゴい事ですね～、我ながら何とも単純な性格です（笑）。
もう一つの目標のダイエットは、一ヶ月で2kg減。
体の調子もいいので、11月のノーベンバーランも参加しました。（目標は月間100kmかな）
さて、今夜はスマホで撮るランしながら7km走をしたので、私の夜ランコースを紹介します。
スタート地点は自宅前の駐車場。
まずは後川の堤防に向かいます。
橋のたもとから真っ暗な堤防に入り、後川を南下します。
真っ暗な堤防は懐中電灯が大活躍です。
JR中村駅を下に見ながら横切ります。
堤防を走るのは約1kmで、国道に出ます。
少し下ると市街地の外れに・・
大きな交差点もそのまま直進して四万十川を目指します。
消防署からは坂道を少し上ります。
黙々と・・・
バイパス道をそのまま左カーブ、四万十川に架かる橋に向かいます。
高知市内方面から、四万十市街地を通らずに西に向かうバイパス道の橋です。
下は四万十川ですが、夜の川は不気味・・。（帰りはひとつ上流の橋を折り返す事になります）
橋を渡ると郊外大型店が並びます。
街灯もあって明るい。
そのままバイパス道を直進すると自然とカーブになり、旧道を市街地に向かって折り返す事になります。
旧道の方が少し暗くて、懐中電灯を灯して走ります。
ここで友人が焼き鳥の屋台をやってたのに・・、場所を移したな・・
少し坂を上って赤鉄橋へ・・
赤鉄橋です。
四万十川を渡り返し、市街地に進みます。
川向こうの電灯は先程渡った橋の灯り。
市街地突入です。直進します。
東下町の交差点。本来そのまま直進しますが、せっかくなので左折して繁華街も紹介します。
天神橋アーケードです。ここら周辺は辺り一帯飲み屋街です。
元に戻り、市街地を直進です。
コンビニを曲がるとゴールとなります。
まもなくゴールです。
ゴール。（約7kmコース）
日頃の私のブログをご覧いただいている方々は、山に住んでると思われがちでしょうが、案外街中で暮らしております。
夜ランでも街灯のあるコースを確保出来るのですが、意外と夜ランしてる市民は少ないようで、
ランナーとすれ違う事も少ない感じです。（さすがに高知市内は夜ラン多い）
さて、雨の二日をのぞいて全て走った10月も今夜のランで終了。
今夜ぐらいは祝杯をあげてもよさそうなものですが、
・・・何と！何と！ホットミルクなどを飲んでおります！（笑）。
マジメに走りすぎて血が生まれ変わったのだろうか・・・
このままだと仙人とかになりそうなんで、明日はちゃんとビールを飲もう！！「全集中で！」（笑）
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