同級生が同じ堤防を夜ランしているらしいので時間を合わせて一緒に走った。
ヤツと走るのは・・・たぶん高校の体育の授業以来（笑）。
いきなりのハイペースに慌ててついていったら何とキロ4分台。
思い出したぞ！ヤツは学校対抗の駅伝に選ばれたバスケ部員だった・・。
4分台と6分台を繰り返すインターバル走を6kmで終了。
いや～疲れた。
ヤツは普段はほぼ3km走らしいが、こんなハイペースで走っていたとは・・。
しかし、それに引っ張られるようについて走った自分だが、3kmくらいならキロ4分台で行けることが判明。
たまにはスピード練習もいいのかも～、・・・って、あまりしないと思うけどね（笑）。
まあ、普段一人で走っているので、久しぶりのオッサン2人の夜ランは楽しいものでした。
もう一人、同じ堤防を走っている同級生がいるので、
今度は3人で「第2回飛脚オッサン夜ランの部」を企画してみようかな～
里が春めいてきたので景色と花々を楽しみに山に向かう。
予定コースは、車で黒尊川を上り、若葉橋から入山。
若葉橋～三本杭、帰りは鬼ヶ城の鹿のコルに迂回して林道出口に到着予定。
本来この鬼ヶ城山系は、シャクナゲが咲き乱れるG・Wが一番楽しめるのだが、
人で混雑するのが苦手なので今回は少し早めの山歩きでスミレ系の花でも楽しもうか・・、
などと考えながら車を走らせていると林道の鮮やかな花が目に入った。
ハナズオウ
冬は殺風景な黒尊渓谷も春は色鮮やか。
傍の黒尊川はいつも青い。
渓谷で遊ぶのはもう少し先かな・・
山桜が圧倒的な存在感。
品種改良されていない野桜は、昔の歌人達が歌を詠んだ桜。
新葉と共に花を付ける山桜はどこか気品がある。
大好きなヤマボウシも新葉が眩しい。
ナガバモミジイチゴも花を付けている。実の野イチゴは案外美味しいらしい。
若葉橋に到着。
橋の傍にはウリハダカエデ。
上級者コースと手書きの案内板があるが、沢渡りなど難所が多いのがその理由。
早速入山です。
間もなく現れるロープがこれからの困難を予想させる。
数年前からお気に入りのこのコース、去年の夏の豪雨で何ヵ所も崖が崩れていて、秋に入った時はかなり危険なコースとなっていた。
今回は、どなたかが新しい青い目印テープで危険個所の迂回を印してくれている。
目の前をふさぐ倒木。青いビニールテープで迂回道を案内してもらう。
沢渡り。雨の翌日でないかぎりはそれほど危険ではない。
グラグラな木の橋を楽しむ。
道中、このような危険個所が何ヵ所かある。滑落の注意が必要。
ヤマシャクヤクは開花間近。
ヤマルリソウは可愛い花。
ユリワサビと思われる花も・・
春はいろんな山野草を楽しめる。
2度目の沢渡り。
沢の水は飲んでも大丈夫だろう
この沢が黒尊川へと続き、最後は四万十川に流れていく。
沢の中は当然ながら透明度が高い。
綺麗でしょ～？
滝の風景も楽しめます。
ツツジも咲き始め。
迷わないように先人が矢印で教えてくれる。
シロバナタチツボスミレ
タチツボスミレ
コミヤマカタバミ
エイザンスミレ
ナメ床な景色が現れる。
癒しのナメ床な風景
癒されるな～
コースを少し外れ、沢登りを楽しむ。
あ～楽しい・・
本当に危ない場所はちゃんとロープがかかっていてありがたい。
テンナンショウだけどテンナンショウ属は種類が多すぎて正式名称は不明。（マムシグサではなさそう・・）
紅葉橋からの合流地点に到着。
ここからは歩きやすい。
これはマムシグサ？テンナンショウ？
どうせならウラシマソウに出会ってみたいものだ。
（ちなみに、この手の植物でお気に入りなのはアオテンナンショウかユキモチソウ）
これは。避難小屋？いつも素通りで中を拝見したことがない。
苔むした岩から流れ落ちる黒尊川の最初の水滴。
熊のコルに到着。
熊のコルは高知県黒尊側、愛媛県滑床側からの登山道の合流地点、
近くに目黒鳥屋に向かう分岐もあり「鬼ヶ城山系のヘソ（中心）」のようなところ。
かなり登ったな～
さあ～三本杭へ・・
コゲラが木をつつきます。
結構な急勾配を登って鹿避けフェンスに到着。
フェンスの向こうは美しいササの風景。
フェンスはササを鹿の食害から守っているのだそうです。
山の保水力に重要な役割を果たしているササ。
山が枯れると川が枯れ、川が枯れると海にも、さらにはそこに暮らす人々にも影響がでる。
磯の貝類なども小川が流れ出たところに生息しているらしい。
生き物は「山に生かされている」といっても過言ではないだろう。
そんな壮大な事を考えていると二つ目のフェンス。
さらに三つ目のフェンスをくぐると・・
ついに頂上へ・・
三本杭に到着。
その向こうは天気に恵まれると九州大陸も見えるのだそうだ。
振り返ると絶景。
気持ちいいな～～
ここでオニギリを食べる。
こんなロケーションでは何食べても美味しい。
あ～、空が近い・・
下山に向かいます。
ここはいつ来てもいいな・・
足元のハート型の石に癒されたりする。（笑）
下山途中に目黒鳥屋方面を眺める。そっちはまた今度・・
熊のコルまで戻ったが、ここからは大久保山や八面山、そして鬼ヶ城をすべて迂回して鹿のコルの林道に向かう。
ちょっと疲れたので、この山の主（ブナの大木）で休憩。
ブナ林とササの癒しの風景を進む。
南東斜面は見晴らしが良くて明るい。
権現山は随分と分かりやすい。
サンシュユの黄色い花が春の空に映える。
猪のコルに到着。
ここから鬼ヶ城を迂回するために薄暗い北斜面を歩く。
人間にとって嫌な景色は野生動物達には居心地の良い場所。
鹿が現れた。
「ピューーイ！！」と警戒の鳴き声を発し立ち去る鹿のあとを、四頭の鹿が追いかけて逃げて行った。
仲間に危険を知らせるとは・・随分と鹿も賢いものだ・・。
ここも滑床からの合流地点らしい。
鬼ヶ城はシャクナゲが群生していて、初夏には美しい花々が楽しめるのだが、まだ少し早いな・・。
視界が明るくなると林道はすぐそこ・・
鹿のコル、林道に出ました。
ここからは宇和海が見下ろせます。
先に持ってきて置いていた自転車で林道を下ります。
ほぼほぼ下りなんでブレーキのみの快適乗り物！
林道の樹々の新葉や新芽を楽しみながら無事に若葉橋に停めた車に到着。
あ～楽しかった～
また行けるといいな。
長々と、長文失礼しました！
久しぶりのラン、
もう走り方忘れた。・・・ハハハ。
堤防の景色もすっかり春めいたな～
辺りの足元も花だらけ・・
花が咲くと蝶の出番です。
おお、シロツメクサ！
ラン出発です。
ランすること5km、四万十川河川敷の桜並木に到着。
あったあった、八重桜！
ソメイヨシノから遅れて咲く八重桜、この造形美がけっこう好きなんですよ・・
ソメイヨシノも葉桜ですが、綺麗なもんですね～
再びランでトンボ自然公園へ・・
蓮池は心が落ち着くな～
カキツバタが咲いていました。
蓮池に映える。
帰り道のランは山沿い・・
足元にはムラサキケマンのような青いやつ。
黄色なのでキケマン
最後は小川にスマホを浸けて水中撮影。
15kmのランは春本番を感じさせるものでした。
夕方は翌日の山歩きに備え、図書館で山野草を調べたり・・
春は花盛りですね～
家族の引っ越し作業など忙しい春を駆け抜け、
この日は亡くなった親戚宅に手を合わせに車で2時間東へ向かう。
その帰りに仁淀川町に立ち寄り、気になる桜とハナモモを散策。
上久喜の「ハナモモの桃源郷」。
今や名所と化していますが、何と個人宅なのです。
ハナモモは桜と違って息が長いのでしばらく楽しめます。
山の上の「ひょうたん桜」は残念ながら葉桜。
でも、近くのしだれ桜は綺麗でした。
仁淀と云えば「仁淀ブルー」。
ひょうたん桜から車で約30分。
初めて訪れた「にこ淵」。
いや～メッチャ「仁淀ブルー」でした！
夕方に帰宅後、さらに気になる桜を見に車を西に走らせる。
大月町の「月光桜」。
ライトアップもそろそろ終わるとのことで、間に合ってよかったな～
雰囲気たっぷりです！
車で走ってばかりでランは随分とご無沙汰・・、
明日から早朝ラン始めますよ～！
え？明日雨？え？また寒くなる？・・・むむむ、どうしよう（笑）
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