キオンの花にアサギマダラは秋の風景

旅する蝶、アサギマダラを見に行こう～！

先日の台風から約一週間、

倒木や小規模な崖崩れが多いスーパー林道をパンクに気を付けながら山の上にドライブ。

いたいた！アサギマダラ。

キオンが咲き乱れる頃、この山に現れるアサギマダラ。

旅の途中ですが、警戒心が薄く、至近距離で撮影もさせてくれました。↓↓↓

キオンの花にアサギマダラは秋の風景

浅葱色（青緑色）が何とも美しく、時間を忘れて眺め続けていました。

山ではたくさん舞っていましたので、もう少しの間は楽しめそうですね。

これは、少し早めに咲いたお気に入りのアケボノソウ。

黄色い点は蜜腺で、蟻にも人気なようです。

帰りに、先週訪れたヒガンバナの新名所？（まだあまり知られていない）に立ち寄る。

予想通り今がピークで満開！


赤い絨毯に白いヒガンバナは、まるで宝塚のスターのよう！（笑）

帰宅後、堤防を10kmラン、

ウルトラも無くなったけど、気候がいいのでキロ5分台で頑張りました。

暑い夏を耐え忍んだ後に訪れる秋は「癒し」、

目に映る草花や蝶にも癒されながら、気持ちのいい風を楽しもう～。

 

あ、そうそう、先日紹介した友人漫才師が少し出演したドラマ「拾われた男」、
BS‐NHKでは終了しましたが、今度は地上波で放映が決定したようです。
（10月11日スタート、毎週火曜　後10：00～（連続10回））
個人的にはかなりオススメです！

新聞にコメントが・・・

先日訪れた三原村の星ヶ丘公園のヒメノボタン。

実はその時、記者に取材されました。

そして、今朝の高知新聞、


私のコメントが掲載されました。

・・・なんと、一面。

これはブルービーが運んできた幸運なのだろうか（笑）。

写真も撮られましたが、どうやらボツなようで、ホッとしたやらガッカリやら複雑な気持ち・・・（笑）。

まあ、とりあえずめったにない事なので、お知らせまで・・・です。

記念にはなるのかな(^^)/

 

ヒガンバナとヒメノボタンとブルービー

ウルトラマラソンも中止になり気の抜けた休日、

彼岸前の墓掃除を早々に済まして秋の花々を見に車で出掛けました。

台風一過により一気に秋めいた感じで、腕に吹き付ける風は少し冷たく気持ちがいい。

先ずは車で5分、彼岸花の新名所になりつつあると思われる場所へ・・。

川辺に咲き誇るヒガンバナ。

圧巻の風景ですがよく見ると蕾も多く、ピークは来週かな。

ヒガンバナはきっちりとお彼岸近くに咲く。

こちらは白いヒガンバナ。

ヒガンバナにも蜜はあるらしく、クロアゲハがしきりに辺りを探っていた。

場所を移動して三原村の星ヶ丘公園にヒメノボタンを見に行く。

ヒメノボタン。

ヒメノボタンは確か絶滅危惧種、

その貴重な花が園内で手入れされていて、今咲き乱れている。

台風でよく倒れなかったもんだ・・、そう思いながら見る小さな花は愛おしくさえ感じる。

近くのケイトウにとまっているのはブルービー。

ブルービーといえばナミルリモンハナバチが一般的だが、これはオオセイボウ。

全身が青のメタリックで覆われていて美しい。

「幸せを呼ぶ」というブルービー、「幸せチョーダイ！」（笑）。

公園のメインは蓮池。

蓮の花も咲いていました。

こちらのヒガンバナもアゲハに人気なようだ。

夕方は珍しく嫁さんと堤防5kmのウォーキング、

走っている時、歩いている時、同じコースでも目に映る景色や感じ方も違って面白い。

翌日の今朝は5kmのランニング、えっ？うそ、寒うぅーー！

季節はどんどんと移り替わり、私の独断で・・・「今日から秋」です。

 

第28回四万十川ウルトラマラソン、開催中止

公式HPより・・・

あ～～～～、

これは・・・残念。

次の休日に予定していた42km走、もうやめておこう（笑）。

まあ、ここまで6kg痩せたし、寒くなるまではジョギング続けようかな。

 

 

動画作ってみました

「動画つくってみました」

そんなラインが飛び込んできたのはつい先日の事、

チーム飛脚の仲間でもある年上の紳士から送られてきた動画がとても素晴らくて驚いた。

動画はストレッチから始まり、普段の朝ランとその風景や季節の花々などが素敵な音楽と共にまとめられていた。

「面白い！これは自分にも出来るかも・・・」

故障明けで一生懸命なランが出来ない今、

どうせなら動画を撮りながら走ってみよう、・・そうしたランが前回の33km走でした。

そしてcapcut（無料動画編集アプリ）で編集して出来た「スマホひとつで出来たランニング動画」です。↓↓↓

チーム飛脚

※何かの問題が発生するようなことがあればすぐに削除することになりますm(__)m

このアプリ、いろんなシーンで遊べそうで、いい練習になったな～。

・・・てか、ウルトラの練習ちゃんとしなくては・・（笑）。