春の嵐の後は風薫る新緑の季節。
陽射しに紫外線の強さを感じながらロングランをしてきました。
目的地は藤の花が見頃なはずの香山寺。
香山寺は小高い山の上にあります。
ふもとからランして、あの山の上を目指します。
香山寺の坂はかなりの急勾配で、車でいうとギア2速でないと登らないくらい・・。
なまった体に気合いを入れて頑張りました。
ゼーゼー言いながら頂上に到着、両膝に手をついて呼吸を整えます。
このコースには自販機が無いということを今更思い出して後悔・・、少し日陰で休みました。
しかし、高い所から見下ろす光景は胸がス～っとしますね。
新緑の山に囲まれる四万十川。
こんないいところでお弁当ですか・・、うらやましい。
香山寺といえば「藤」。
ちょうど見頃でした。
五重の塔と藤の花。
ツツジと藤のコラボ。
藤といえば「アブ」、セットです。
ちゃんと走ってますよ～
下りはツツジを楽しみました。
葉も若いですね。
鮮やか！
モミジは紅葉しなくても綺麗。
山を下って、まだ余力があったんで自然公園へ・・
見頃に入ったカキツバタ。
何とか20kmのランを終了。
燃焼させた脂肪をコンビニ食料買い込みであっさりとリセット。
まだ体を絞る「本気度」がうすい今日この頃です。
でもまあ休日に外に出て季節を感じることは楽しいですね。
そろそろ冬眠から目覚めよう！
重い腰をあげて春ラン18km走ってきました。
河川敷のソメイヨシノはもう葉桜、
何とか散らずに耐えているものもあと数日で散ってしまうのでしょう・・
今見頃を迎えた八重桜。
素晴らしい造形美！
こんなやつ昔学校でティッシュで作らされたな～
ん？ティッシュ？・・模造紙？・・忘れた。
田植えシーズンです。
手植えですか・・、腰大丈夫でしょうか・・
高知県の田植えはこの時季、早いんです。
ヤマガラ
何やら必死に叫んでいます。
沈下橋は前日の豪雨で増水ぎみ・・
ちゃんとランしました。
これくらい増水するとスリル満点です。
肝心のランは残り2kmぐらいからバテバテ。
しばらくは朝ラン5kmでケガをしない脚をつくる予定です。
とりあえず半年かけて太った体を絞らなくては・・
久しぶりのロング走・・の予定があいにくの雨で断念。
かなり遅れて満開を迎えた桜、
おそらくこの雨は今日にも花を散らしてしまうだろう。
予定がポッカリと空いた午前中に桜の花を求めて車を走らせました。
小川に桜
入田地区は満開
ソメイヨシノ
桜の花は何故か下向き・・
花びらの絨毯
神社の桜
おかげさまでサクラ咲きました！ありがとうございました！
昨夜の夜桜
ボンボリ点灯
妖艶な夜の宴
何かと忙しい春ですが、来年はこそはお花見できるといいな～
とりあえず今夜は桜の写真で「花見酒」！・・なのです。
センバツ1回戦の応援の様子が対象となる「応援団賞」、
何と、中村高校が「最優秀賞」を頂きました。（・・・うれしい）
約55台のバスで駆け付けた地域の人達、全国から駆け付けたOB達、
40年ぶりの甲子園は「地域の想い」が熱い応援となりました。
大応援団の様子。
〈朝日新聞から〉
受賞の瞬間は少し目元がウルウルとしてしまいました。（最近涙もろい・・）
地域みんなの頑張りが報われましたね。
アルプスでは地元を離れた同窓生たちと肩を組み校歌を歌うという、贅沢なひとときを堪能できました。
今一度、選手達に感謝です。
「選手の皆さん、ありがとう！」
うれしすぎて夜ラン5km走りました。
明日祝杯をあげます！（冷蔵庫にお酒が無かった・・、くそ～～）
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