人間ドック

今日は健康診断で人間ドックです。
昨夜から食事制限は辛いのですが、今年は体力維持とかを気をつかったつもりなので結果を楽しみにしていってきました。
でも、残念ながら"ダメ"！
よくなっていないどころか、さらに悪い数値がでてしまって、ショックです。
あぅ、改善しなきゃ！！

なお写真は、「改善のために海に行くぞ」という、こじつけたような宮古島の海岸での写真です。携帯から送信してみました。