アスパラさん

　　　実家の裏庭に毎年出てくる　アスパラさん　　　　母が植えたものらしいんだけど　なにもかまってないのに毎年でてくる



　　　今年もちゃんと出てきてくれた　　　　　おいしくいただきます

四月のお料理教室

　　　美腸になるお料理教室　　　４月から新しく今年度スタートなので　さっそく申し込み行きました



　　　去年からの参加者は私だけ　　　あとはみなさんニューフェース　　　　なんと古だぬきになっていた！！






　　　　ご飯は土鍋で炊いたもの　　　　うち豆いりで塩麹のあじつけ　　　ちょこっとおこげが魅力的。。







　　　　これはソイハム。。　　　お肉ではなく大豆のハム　　　　　意外においしかった　　ボリュームあったし






　　　　　イチゴを潰し　　甘酒をまぜたデザート　　　　　　冷たくしてあるのでおいしい。。



　　　　　発酵食品や出所のわかっているオイルなど　　　今年もいろいろと松田光代先生に教えてもらおう　　美腸になりますように。。

八重桜と青空

　　　２３日の日曜日　　　庭の草むしりでもしようと思っていたけれど


　　　あんまりお天気がいいから　　　フラフラと散歩。。　　　国分寺へ・・・時々来たくなる場所







　　　三重塔　　おごそかだわ　　　　お参りに来ている人も何人かいたけれど　　　静かな場所


　　　気持ちが落ち着く　　　　


　　　肺炎で入院中の　義母（92歳）の長い入院生活がもうじきに終わる


　　　退院後は新規で別の施設に入所の予定　　　　今までのところはどうしても戻らせたくないとの　旦那の意向


　　　新しい施設は　細やかに見てくれるらしく　相談していた看護師さんも後押ししてくれたので　旦那の気持ちも決まったらしい


　　　ただ・・・金銭面でかなりの出費になるのよ　　　　そこが不安。。でも義母が穏やかに暮らせるなら（　＾ω＾）・・・







　　　　続いて五智公園　　　八重桜が綺麗ですね




　　　　家族ずれが多かった　　　うちも　子供が小さいころ　よくここに連れてきたなあ。。


　　　　ママ友たちとも来たなあ　　お弁当もってさ！　　　あの頃がなつかしいなあ！






　　　　　池の鯉　　　不思議な模様の鯉がいた　　　ウシガエルの鳴き声　　　　木登りしているリス


　　　　　沼の水のにおい　　　深緑色の池の色　　　　お散歩してリフレッシュできました　　　

やさしい味

　　　　ハラルさんで担々麺をいただきました　　　　野菜のトッピングがいっぱい　　アボガドが嬉しい一品


　　　　面は米麺　　　少し濃い目の味付けですが　　最後にごはんを少しいただいて　たれにつけて食べるのがおいしい







　　　　　デザートもあります　　　　羊羹はやさしい甘さ　　　ほっとする味



　　　　　この日はお客さんが次々ときて　　　忙しそうでした





　　　　※　　上越市内で起きた殺人事件　　　容疑者逮捕。。　　　　ようやくほっとしたけれど


　　　　計画的な犯罪のようで　　こんな地方小都市だけど　ぶっそうになったと思います


　　　　

素晴らしかった夜

　　　２２日の夕方　高田本町のサクラデラノーチェにて　　２センチライブに行きました


　　　ここは上越よ。。　　　　ボスのお店　　カフェラテがおいしいの！







　　　　センチメンタルシティロマンスのボーカルとギターの　中野さん


　　　　上越ではなじみのミュージシャン　　　　





　　　　そしてセンチメンタルシティロマンスの細井豊さん　　　ユタさん・・・・目の前にいる　　　もうそれだけでドキドキ


　　　　　いくつの楽器を演奏したんだろう　　　体全体で弾けて　楽しかった。。



　　　　中野さんはお一人でも　おとなりのうどん屋　鶴越さんで時々ライブをされます


　　　　でもやはり２センチはちがう　　　　ユタさんがはいると　ぜんぜん違う　　　　もう胸がいっぱい　　　ここは高田。。







　　　　　なのに・・・・特別ゲスト　　　　なんと小坂忠さん！！　　　　こんなに豪華でいいの・・・・・！！


　　　　　ほうろう　　　機関車。。。　　　忠さんの声　素敵すぎ　　　　旧第四銀行でのライブを思い出すわ







　　　　　このステージ　　　夢のようだった　　　　ここは上越　高田　サクラデラノーチェ！！　　吉祥寺でも西荻窪でもないのよ



　　　　　上越ってすごい　　　　そして　くまさん　ありがとうとおめでとう！