栄養食。

しっかりと寒くなったせいか、しっかりと風邪をひいてしまいました。

食べたいと思うものこそが、その時、体が欲しているものだと考え、風邪気味の時は食欲のリミッターを外して、食べたいように食べるようにしています。

運動も、風邪を悪化させてはいけないとの理由から控えています。

あと１週間風邪が続いたら、確実に森三中の誰なとと入れ替われる37歳。