.もう７月

７月１日(火)
２０１４年も早や半分終わった。　今日から後半である　　　朝８時半ごろから走りにでる　　　　石川河川敷へ～　　曇りであるが、ちょっと走っただけで汗がでる。～～　ゆっくりと約６０分ぐらい走れた。　　暑中見舞いのハガキ、毎年注文しているＳさんに連絡　自宅まで届けてくれました。