だいちゃんの のんびり日記

2006年11月1日から始めて19年目です。ボケ防止? のため 気の向くままに のんびりと 更新します。 

練習会

2009-11-02 23:45:55 | ランニング
11月1日(日)  11月の第一日曜日はここ数年は毎年、吉野川ハ-フマラソンに出場していたが、今年は申し込まず。  (気がついた時は締切日がすんでいた。) ランニングの練習会に参加した。  集合場所であるジャスコの裏の金剛東公園へ。 いつもよりだいぶ少ない 7人である。  ほとんどは吉野川ハ-フマラソン、淀川市民マラソン、西宮国際ハ-フマラソンに出場している。 10時過ぎ、仲間としゃべりながらいつものコ-スを走る。 汗ばんでくる  約1時間ほど走った。(約10k) 紅葉も今が旬か あざやかな色だな。   今日の天気予報は午前は曇り、午後は降水確率70%の雨   よく当たるものである。 走ってる間はいい天気だったが、12時前ぐらいから雨が降りだす 小雨からいったんやむが まただんだんと本降りに。

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