８月１３日(土)。
連日、３４度か３５度 猛暑がつづいています。 各地で熱中症で救急車で運ばれている方がたくさんおられます。 ちょっと ひと雨 ほしいところです。 今日は河内長野へ 練習会。 河内長野総合体育館前９時集合 何年ぶりだろうかＨさん、Ｙさんがみえる。 住吉区在住のＫさん 久しぶりに練習会に顔をだす。 約１０人集まったところで 着替えて体育館前でストレッチ体操 ９時１５分頃にスタ-ト
ランパンとＴシャツ姿 右手にペットボトルを持って走る 後ろにひさしつきの帽子、首に乾かないタオル？を巻く 暑さ対策バッチリである。 Ｔさん、Ｄさんについて走るがすぐ離される。 久しぶりに走るＨさん 脚力は衰えていない ついていけない 今日もカンカン照り アスファルトの路面は何度ぐらいだろうか 稲穂、だいぶ伸びている あと１ヶ月もすれば収穫の時期かな。 【南海軌道跡・緑道】にはいると木陰もありホっとひといきである～～天見駅まで走りＵタ-ン 体育館前へ11時頃にゴ-ル １５kぐらい 約1時間40分のランでした。
連日、３４度か３５度 猛暑がつづいています。 各地で熱中症で救急車で運ばれている方がたくさんおられます。 ちょっと ひと雨 ほしいところです。 今日は河内長野へ 練習会。 河内長野総合体育館前９時集合 何年ぶりだろうかＨさん、Ｙさんがみえる。 住吉区在住のＫさん 久しぶりに練習会に顔をだす。 約１０人集まったところで 着替えて体育館前でストレッチ体操 ９時１５分頃にスタ-ト
ランパンとＴシャツ姿 右手にペットボトルを持って走る 後ろにひさしつきの帽子、首に乾かないタオル？を巻く 暑さ対策バッチリである。 Ｔさん、Ｄさんについて走るがすぐ離される。 久しぶりに走るＨさん 脚力は衰えていない ついていけない 今日もカンカン照り アスファルトの路面は何度ぐらいだろうか 稲穂、だいぶ伸びている あと１ヶ月もすれば収穫の時期かな。 【南海軌道跡・緑道】にはいると木陰もありホっとひといきである～～天見駅まで走りＵタ-ン 体育館前へ11時頃にゴ-ル １５kぐらい 約1時間40分のランでした。 
暑い中、天見駅までの１５ｋｍを走ったんですネ～。
スゴイ！
パソコンの復旧をお祈りします。
近くに、詳しい人（業をしている・１回１０００円）がいますが・・。
Ｍ藤さんですね。前に紹介していただいて行ったことあります。その節はまたお願いします。
近くの喫茶店のマスターです。
現職時代は、パソコンハードの専門家。
「パソコン整備士・２級」資格者です。
Ｍ藤氏より、廉価です。