10月24日
１０月２３日(日） 河内長野 きんけいえんへ 定例会 朝９時に８名集合。 準備体操のあと９時過ぎに いつもの高野街道を走る 三日市駅ﾛ-ﾀ-ﾘ-を経て～～ 千早口駅ﾝまで走って 折り返す。 きんけいえんへ 11時頃にｺﾞ-ﾙ。 １ヶ月半ほど走ってなかったが なんとか走れた
。歩数13458 約10ｋ 満足(^_^)/~
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