だいちゃんの のんびり日記

2006年11月1日から始めて19年目です。ボケ防止? のため 気の向くままに のんびりと 更新します。 

私とランニング

2016-10-01 00:53:34 | ランニング
下記の文は、8月19日の産経新聞朝刊に載るように 400字程度でということで投稿しましたが 残念ながら不採用。 当日の朝刊を見ると、掲載されていたのは 僅か6名、 全国紙やから無理でしょう! 納得 

               私とランニング       
   早いものでもう退職して2年になります。入社して3年目 21歳の時、ある先輩に、「社内の駅伝競走大会で走らないか」と誘われ もともと運動をすることが好きだったので二つ返事でOK。一区間4kを走ったのがきっかけで ランニングの魅力にとりつかれ、 今もマイペ-スでゆっくりと楽しみながら走り続けています。
当時 陸上部に所属、40数年前頃、四国・高松や小豆島での合宿も懐かしき思い出です。社内での駅伝大会は退職した年まで欠かさず参加しました。
 10kぐらいまで走るのが精一杯でしたが、44歳の頃に 地元のランニングクラブに入り色んな大会に出るようになり、5kからフルマラソンにまで出場。
  ただ、完走するのが精一杯の超遅いランナ-です。大雨のなか走った第1回東京マラソン、第3回も走りました。奈良マラソンは6回完走。大阪マラソン 運よく当選 走る予定です。毎年12月に行われる地元の富田林市民マラソン(5k) 一番数多く出ている大会です。中学生、高校生と走れる唯一の大会で楽しみにしている大会です。
 また、ランナ-仲間と年に数回行く山登りも楽しみのひとつです。10月に日本百名山のひとつである群馬県・谷川岳へチャレンジです。
季節の移り変わりを感じながら仲間と走り 健康維持、ストレス解消にもなります。ランニングは最高!



コメント (2)
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追加でブロッコリ-とカリフラワ-とサニーレタス

2016-10-01 00:41:04 | ランニング
9月29日(木)
夕方4時ごろ ブロッコリ-とカリフラワ-とサニーレタス、白菜を植えました。



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