だいちゃんの のんびり日記

2006年11月1日から始めて19年目です。ボケ防止? のため 気の向くままに のんびりと 更新します。 

汗がたっぷりと

2010-07-24 20:31:58 | ランニング
7月24日(土)  
今日も暑そう パンひとつ食べて8時過ぎに着替えて走る、 方角を変えて旧国道170合繊を南へ~~ 川西駅、滝谷不動駅から汐ノ宮駅まで行き 東へ向きを変えて城山オレンジ園へ。  汐ノ宮駅からゆるい上り坂が続く 約1.5k、 4人のハイキングの人に出会う。上りはしんどい 走ったり歩いたり歩いたりと。 オレンジ園の入り口でUタ-ン、 同じ道を帰る  汐ノ宮駅近くのの自動販売機で給水休憩~~自宅へ10時ごろに着く。 約2時間 たっぷりと汗をかいた。

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする