米粉のカレールー＆ハーブの飲み物２つ紹介

今日は健康に良い食べ物、飲み物を紹介しますね。

 

まずは米粉のカレールーからです。

 

市販のカレールーは小麦粉で作られているのですが、

これは米粉で作られていて、グルテンフリーです。

おまけに添加物が入っていないのも嬉しいです。

フレークタイプで溶けやすく、味はとてもおいしかったです。

中辛でピリッとして食欲が出ます。

１袋で４，５皿分作れます。

コスモ食品さんが製造しています。

 

 

続いては飲み物です。

２種類ともハーブ製品を扱っている「生活の木」さんの商品です。

 

ハーブコーディアル

炭酸やお湯などで割って飲みます。

何種類かあって、これは蜂蜜とレモンがさわやかな風味。

蜂蜜、レモン果汁、りんご果汁、ジンジャー、

アガベシロップなどが入っています。

私は毎日炭酸割りをして飲みます。

 

 

 

 

次は「おいしいハーブティー」です。

こちらはハーブティーのシリーズです。

「塩とグレープフルーツ」

水出しもできますよ。

ホワイトハイビスカス、アップル、オレンジピール、レモングラス、

キャロブロースト、塩、ステビア、グレープフルーツピール

原産国はドイツのようです。

塩分が入っているので、夏場の塩分補給にもいいでしょうね。

柑橘類が香って、とてもさわやかでおいしいティーです。

 

 

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いくらエアコン入れていても、

冷たいものばかり飲み食いしてしまうので、

胃腸も疲れてきて、なんとなく夏バテ気味です。

そんな時は極力温かい飲み物で緩和するといいですよね。

 

こんな厳しすぎる夏は初めてだったので、

いろいろ考えさせられましたよ。

暑い地方の方々は常にこんな真夏を体験していらっしゃるなんて、

ホントに信じがたい事ですけど、

今夏はその大変さを肌身にひしひしと感じました。

こんな体験はもうしたくはありませんが、

温暖化であれば、いつまた厳しい夏が来ないとも限りませんよね。

 

今日は３３℃。少しずつ気温が低下しつつありますが、

こちらもまだまだ真夏日は続きます。

最低気温が低くなってくれると嬉しいです。

９月も間近。もう少しの辛抱でしょう。

早く全国が涼しくなりますように。