妄想が不安の正体

実体験で今は思える

不安って見えないものの恐怖を増幅していく傾向がある。





告知以後、情報を情報として考えるようになった

嫌だとか何だとかではなくて、受け入れるしかないじゃない？
そして、私一人が難病になったわけでもなくて、生存率が低い多くの人がかかる病気になっただけ。


治療中、今をもらっていることに気がつく

がん専門の病院で、同じく入院中の少年とすれ違う。

こんな歳でがんなんだ、と胸がつまり目をそらそうとした時に、少年に挨拶をされた。
まっすぐな目だった。
何もないほど綺麗な目だった。

彼に気がつかされた。
今に不満を持ってはいけない。
今っていうのは私がもらっている全てで、こうして挨拶ができる今があることが今生きている一瞬。
それがあればいいのだ。


その気持ちを忘れなければ強く生きられると思う。

がんも無駄ではなかったと私は思っている。


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