朝活

　珍しく5時に起きる。雨の音で目が覚めたのだ。昨夜は12時を回ってから寝たのでもう少し眠りたいけど、2度寝できなさそうなので起床。

　朝ガーデニング。昨日寄せ植えしたハーブは、相性が良くないっぽい。二年草のスープセロリ、多年草で繁殖力旺盛なアップルミント、レモンバーベナにいたっては「木」だ。空いている鉢があったので、1つずつ植え替え。

　　　

　鉢の数がドンドン増えていく・・・

　必要な植物たちにお水をあげて、朝ガーデニング終了。

 

　朝スープ、朝アイス。「朝アイスで脳が活性化される」（杏林大学医学部・古賀良彦教授）のだそうだ。本当かどうか実験。うん、活性化された。明日もやってみよう。ちなみに私は「昼アイス」も「夜アイス」も実践中。最近はまっているのはコレ。

　　　

　朝家計簿。朝ブログ。

　そろそろ子どもたちが起きてくるので、朝活終了。