暑いので、レギンス（スパッツと言いたいところですが）なしで膝小僧の出る短パン・Ｔシャツ・帽子で、出勤。
「先生、どこ行くのぉ～？！」
と、何度つっ込まれた事か？！？！
「プ～ル！」
・・・・・・
その短パンは Ｂショップのもので、履き心地が良いので、もう1本、買おう～！と思って行ったら、店内は もうすっかり秋！？
この短パン、、人気で全部完売したんだそうです、、ガッカリ↓
そんな格好で . . . 本文を読む
夏休みに入りました、、娘が。
とは言え、毎日クラブがあり、お弁当もあり。
少し登校時間は 遅く、帰宅時間も早いので、少しゆったりと過ごせます。
夏休みは 娘が毎日ランニングするとの事で、私も一緒に夕暮れ時の日課になりました。
夕暮れ時は 気温がグンと下がってる涼しくて気持ちがい～い。
からだの中に、こもった熱を発散。
汗でビショビショのからだに風が吹けば、一段と ひや～っとして . . . 本文を読む
昨日書いたように一般人の姿勢や動作の分析と健康の関係も興味深いけれど、スポーツ動作の分析とパフォーマンスの関係も非常に興味深いです。
最近では 復帰した金本選手の投球動作をドクターや理学療法士の方たちと分析・・・
・・・・・・
スポーツニュースでイチロー選手が観客席に飛び込んだ球を追いかけるが・・・
http://www.youtube.com/watch?v=DwbEnDzoE94&fe . . . 本文を読む
本日、午前は 兵庫県健康財団で行われた健康運動指導士・健康運動実践指導者登録更新講習会にて講義を担当。
午後は 日本姿勢と歩き方協会のオープンセミナー。
暑い中、そして３連休の初日・・・ご参加の皆様、お疲れ様でございました。
登録更新講習会では 初のロコモティブシンドロームに関する内容でお話をさせていただきました。
朝、電車を乗り継ぐ際、多くの人。
電車を降り、改札まで、、、
『あの人は . . . 本文を読む
昨夜は スポーツ医学センター症例検討会、、（＋立飲みポッポ亭）
今回、私が出した症例は ゴルファーの肩腱板断裂。
これまで多くのゴルファーの症例を担当しています。
そのなかでスッキリしない事があったので、その確認としても今回、検討会に、、。
私が担当した肩腱板断裂の患者さんのほとんどが手術をせず、ゴルフ復帰をしています。
と、なると、、、
肩とゴルフスイング関係は？？
オーバーヘッドスポー . . . 本文を読む
土曜日の健康運動指導士登録更新講習会のお題は 「運動障害予防の筋力トレーニング」
アメリカスポーツ医学会、アメリカフィットネス＆エアロビクス協会、ＮＳＣＡ・・・
それぞれガイドラインを見直してみると、
「マッスルスマート」～アメリカフィットネス＆エアロビクス協会
忘れていたな～ この用語。
あまり一般的にも使われてはいないし・・・。
意味は・・・・・
“ほそマッチョ”
では ありません . . . 本文を読む
今日は 娘と大学学部説明会に行ってきました。
学部での生活、授業の内容、海外研修、取得可能な資格、卒業後の進路などの話を聞いていると、ワクワクしてきました。
学び、自分を作って行くという事は 素晴らしい事。
また大学に行きたくなりました。
学校に行かなくても、学び続けることは楽しい事。
実は 仕事が休みの今日は 土曜日の講習の準備をしたくてウズウズ。
説明会が 面白くなかったら・・・と、マイノ . . . 本文を読む
選挙投票への道・・・
母と一緒に歩いていると、前方に酷い変形性膝関節症の女性。
杖をついて痛々しく歩いておられた。
「なんで、あんなになるまで、放置しておくのかね～？」と呟くと・・・
「しょうがないのよ～」と同情ぎみの母。
「痛くなったら、しょうがないで済まないでしょ！
早くに気づけば、あんなに曲がらないのよ！！」
・・・とは言いながら、運動指導を行っていてフクラハギのストレッチをして、
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午前で今週の仕事、終了～！！
７月も１０日が過ぎました。
あっ！と言う間に、ビュンっ～！と毎日が過ぎていきます。
暑い日差しの中、北野坂を上がり、散髪へ。
「どんな美容師にお客が着くか？」
美容師キラさんから、ビジネス論を聞きながら、チョキチョキ。
「どんなトレーナーに、どんなコーチに・・・」
と言う事にもつながりますな～。
ちなみに美容師キラさんには 家族全員でお世話になっています。
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本日で神戸ＹＭＣＡ専門学校の前期授業が終了しました。
授業内で実技テストも終了、この週末は 成績表をつけます。
「Ａが欲しい人ぉ～？」
「は～い！！」と、ほとんどの生徒さんが手を上げる・・・
成績は 実技テストの結果は もちろん。 普段の学習態度、出席率も含んだ総合得点となります。
・・・成績表をつけるたび、自分の学生時代を思い出します。
あの頃は 勉強する本当の意味をわかっていなかったな . . . 本文を読む