育ち盛り、食べ盛り

昨日、日本料理を食べに行きました。
前菜から始まり、椀物、向附、主菜と季節感をたっぷり味わえる品々が・・・
続いて、栗ごはんとお吸い物が出てくると・・・

「あのぉ～～　これで、おしまいよね？」と、娘が言うので・・・

「ママのご飯、あげるね。」

「育ち盛りなもんで、ごめんね～！」と、。
娘は　私とおばあちゃんの分のご飯も、たいらげました。


「お昼のお弁当は　足りているの？」
と、聞くと・・・

早朝練習をして１時間目の休み時間で、おにぎりを食べて、残りのお弁当を昼休みに。
足りなければ食堂で更に食べるんだそうです。
まさに食べざかり！　育ち盛り！


学校の食堂も、お昼休みに残ったものをその後、食べやすいようにラッピングして売っていて、しかも電子レンジが置いてあって、温めて食べれるんだそうです。

最近は　学校教育の中でも、“食育”が考えられ、食事メニューやシステムも整えられているようです。

クラブが終わり、家に帰るのは　夜７時を過ぎてから。
運動部の子供は　特に夕方にエネルギー補給をするのが望ましいのです。


しかし・・・
１時間目が　終わって、もう食べる！？と聞くと、朝ごはんのメニューも考えなければいけないかな。。。
朝は　あまり時間がないので、口にモッチャリするものでなく、おなかにタップリ残るものを。
メニューをひとひねり…考えなければ！！


朝ごはんに、お弁当・・・
全国大会（１２月１３日）まで、休みは　１日だけ！？・・・だそうです。。ふぅ～
今は　まだ、娘が家を出る６時半でも明るいです。
娘もパパも見送ると間もなくお日様が高く昇り、リンとベルは　朝のひと仕事（お散歩＆お見送り）を終え、木漏れ日の中、気持ち良さそうに眠っています。
いいな～・・・