スーパー 閉店３０分前…
おぉ～ 「 鯖
」 一匹分が おろしてあって 半額
【 鯖のみそ煮
】
世話人父ちゃんには お弁当で
あたしは… 遅めの 朝ご飯で
そうそう・・・ これも 半額
川魚なんだけど 虹鱒？ ちょっと 味噌汁入れすぎたかな
ふきのとう も いただいて 
冬に溜め込んだ
春のお野菜食べて、デトックスです。
【 ジャガイモの千切り サラダ 】
オリーブオイル使って ジャガイモ・人参・春雨・新玉ネギ・スパム・キュウリ
軽く茹でたジャガイモにお酢をまぶし オリーブオイル スパムの塩分で十分
歯応えが
あってけっこう いいかも 
おそまつさまでした
おぉ～ 「 鯖
」 一匹分が おろしてあって 半額 【 鯖のみそ煮
】世話人父ちゃんには お弁当で
あたしは… 遅めの 朝ご飯で
そうそう・・・ これも 半額
川魚なんだけど 虹鱒？ ちょっと 味噌汁入れすぎたかな
ふきのとう も いただいて 冬に溜め込んだ
春のお野菜食べて、デトックスです。
【 ジャガイモの千切り サラダ
】オリーブオイル使って ジャガイモ・人参・春雨・新玉ネギ・スパム・キュウリ
軽く茹でたジャガイモにお酢をまぶし オリーブオイル スパムの塩分で十分
歯応えが
あってけっこう いいかも おそまつさまでした
素晴らしい
ジャガイモの千切りサラダ
真似して作ってみようかな
褒めてもらうと 元気になるので 嬉しいかぎりです。
いつもポテトサラダが多いので 目先を変えてみました。
最近のオメガ何とかにも配慮して・・・
オリーブオイル それも エキストラバージンを使って。
体にいいものを食べてって思うんですよねぇ～。