猫まんま

猫といっしょの 笑える毎日。

体にやさしいご飯 は やっぱり美味しい~

あーのんびりしたいねぇ  

お魚 半額だったもんで

2015年03月18日 | 作った猫まんま
スーパー 閉店30分前… 

おぉ~ 「 鯖  」 一匹分が おろしてあって 半額 

【 鯖のみそ煮  】



世話人父ちゃんには お弁当で 

あたしは… 遅めの 朝ご飯で 


そうそう・・・ これも 半額 



川魚なんだけど 虹鱒? ちょっと 味噌汁入れすぎたかな 


 ふきのとう も いただいて 



冬に溜め込んだ

春のお野菜食べて、デトックスです。

 
【 ジャガイモの千切り サラダ  】



オリーブオイル使って ジャガイモ・人参・春雨・新玉ネギ・スパム・キュウリ

軽く茹でたジャガイモにお酢をまぶし オリーブオイル スパムの塩分で十分 

歯応えが  あってけっこう いいかも  


 おそまつさまでした