お盆

２８日に町興しの打ち合わせがありました。

事務局となっている　「毛糸・手芸　宮本」さん

のお店に寄ってみると

切り絵が展示されておりました。

思わず「いいね」

と話しているうちに、店主がこの切り絵を私いプレゼント

してくれました。

試験的に「お盆」を作成してみたいと思います。

がぜんやる気になりました。

この切り絵の製作者は「草薙　郷子」さん

巧く切れたらプレゼントするかな！

79kgにやっときました

長かった

７９ｋｇ台にやっと突入しました。

昨日も飲み会でしたが

クリアできました。

これはやっぱり、夜飲む時は

炭水化物には肉を食べよう（牛or豚かな）

鳥はあまり効果ないような。

まずは良かった。

今日からは目標に向かってスピードアップ

ステーキ

秋田市川反にあるステーキ店「ビリーザキッド」、地域興しの仲間Ｉさん

が良く行くとの情報から、行ってみました。

タベログ

１，８５０円（税抜）

http://tabelog.com/akita/A0501/A050101/5000103/

すごいお肉の量でした。

２０時頃に食べたのに

太りませんでした。

夜食べる時には、肉を食べるが必然かな？

自分の体で試してます。

ライブ２

　昨日は高清水（酒蔵メーカー）の仙人蔵での早川泰子カルテット

のＪＡＺＺライブ

「いかったね。」

アッという間に終わってしまいました。

山田　穣のアルトサックス

サックスを吹いている者にとっては憧れの的です。

来年１月に秋田銀行吹奏楽部のコンサートに賛助出演する予定なので

楽しみです。

早川泰子の公式ホームページは

http://blog.goo.ne.jp/ladybird5

です。

追伸
２日間　６ｍで南米が入らないかとワッチしてましたが、聞こえま
せんでした。同じ７エリアでの入感情報がありましたが、それでも
秋田では聞こえませんでした。

この２日間ＱＳＯできたのが

ＫＨ７Ｙ（ハワイ）
Ｖ７３ＮＳ（マーシャル諸島）

ＶＫ９Ｘは出てこなかったな。オンエアする予定はないのかな？

ライブ

昨日は１９時から「ＷＡＩＷＡＩスチールバンド」の演奏を

秋田にある、ＣＡＴ　ＷＡＬＫで聞いてきました。

あのスチールパンでこんなに

大きな音

多彩な音がでるとは想像もできませんでした。

帰りにＣＤを購入


演奏風景は下記のＹＯＵＴＵＢＥを

https://www.youtube.com/watch?v=U2B8w_JX5bI