期間限定の宝石箱や

3月16日金曜日（get back 予定日）までに
消費しておきたい食材：

・玉ねぎ 2個
・長ネギ 6/7本
・ニンジン 4/5本
・ピーマン 3個
・里芋 3個
・卵 7個
・ホウレン草 5株
・小松菜 4株
・小松菜の胡麻和え 2食分
・しめじ 1/2株
・林檎 1個
・りんごジャム（無殺菌） 50gくらい？
・クロワッサン 8個
・ヨーグルト 約300g
・焼きそばの麺 1食分
・ニンニク 4片
・フレークチーズ 40gくらい
・牛乳 1・1/4本
・アルカリイオン水 1本
・菜の花 3/4束


金曜日の夜に帰る予定なので、
料理を作るのは実質木曜日までです。
そのなかで、里芋と卵をどう処理するべきかが
ちょっと悩みどころです。
あと、りんごジャムも、思いのほか量多いです。

ヨーグルトと牛乳は、むしろもうちょっと
欲しいくらいなんですが。

食材調整は難しいです。