砂糖が切れたので新しいのを買ってきました。
それにしても、随分と無くなるのが早かったように
思います。
ということで、ちょっと計算。
記録によると、前回砂糖(上白糖:1kg)を買ったのは 5月21日。
今朝、それを使い切ったので、全部使い終わるまでに72日ほど
かかったことになります。
ということは、1日あたりの砂糖使用量は、
1000g / 72day = 13.888888....... g/day
あと、これとは別に、朝食用のパンを作る際にグラニュー糖を使って
いますし、もちろん自分で使う以外にも他の食品に含まれている分も
あるので、一日の糖分摂取量としてはもっと多くなるはずですが。
大ざっぱに言って 15g~20g くらいでしょうか。(大ざっぱすぎましたか)
・・・で、これって多いんでしょうか少ないんでしょうか。
それにしても、随分と無くなるのが早かったように
思います。
ということで、ちょっと計算。
記録によると、前回砂糖(上白糖:1kg)を買ったのは 5月21日。
今朝、それを使い切ったので、全部使い終わるまでに72日ほど
かかったことになります。
ということは、1日あたりの砂糖使用量は、
1000g / 72day = 13.888888....... g/day
あと、これとは別に、朝食用のパンを作る際にグラニュー糖を使って
いますし、もちろん自分で使う以外にも他の食品に含まれている分も
あるので、一日の糖分摂取量としてはもっと多くなるはずですが。
大ざっぱに言って 15g~20g くらいでしょうか。(大ざっぱすぎましたか)
・・・で、これって多いんでしょうか少ないんでしょうか。