ケープタウン!南アフリカ!青く透き通る空、きらめく緑の海!質問歓迎 koji_n_2003(at)yahoo.com

ライフ、旅、ランニング、語学 www.skyroadafrica.com, www.horizoncatcher.com

裸足とランニングシューズ

2010-03-23 04:52:17 | News
ちょっと前に、裸足で走ったほうが1万、2万するランニングシューズで走るより足に対する負担が少ないと実験で証明されたとどこかで読んだか、聞いたかして何でだろう、クッションが入っているシューズのほうが足に優しいに決まっていると納得いかなかったが、あまり気にせず忘れていた。 RSSで購読しているニュースにそれに関する記事が載っていた。全く予想もしなかった解析がなされていた。理由は走り方にあった。裸足で . . . 本文を読む