ＧＷは休み？仕事？

今日で４月も終わり、いよいよ新緑の季節５月だ。店のお客さんからＧＷは休むのかとか、どこか行くのとか毎年聞かれるけど、今年は休みを返上して仕事に邁進しようと思うので、「ＧＷ休み？？今年は仕事、仕事！えっ旅行？縁がないわ～」と言っている。
　Ｎ先生からは「お宅さんらは、毎日ＧＷやから別に休まんでもよろしいがな～」と憎たらしい言葉で冷やかされたが、もしかしたら、いや実際に毎日がそんな感じかも知れないな～と。。。自分の恵まれた境遇を再確認する格好に…。
　これも家族全員が健康で、特段の憂いもなく暮らせるからだと思う。
やはり毎日を健康に生活できるということは、これに勝るものはないはずだ。
　私は若い時から血圧が高かった。禁煙をしてからもうすぐ６年になるが、禁煙と同時に血圧の薬を二種類カルネート(レニ・ベースのジェネリック)と、トーワラート(アダラートのジェネリック)、朝晩服用している。
カルネート　トーワラートは内臓の保護作用もあるそうで、かかりつけのＴ医師はこれらを処方するのが好きなようだ。ジェネリックは安物というイメージはあるが副作用も感じないし、私には合っているみたい。値の張るプロブレスとかの新しい薬も使ったこともあるが、遜色ないような気がする。

病にかかった諸先輩を見ていて思うことは、とにかく無理をしないで済むなら、頑張り過ぎないことだ。そして病気が懸念されたら、すぐに適切な治療を始めることも必要だ。臆病なことも時には必要だと思う。免疫力や体力、その他諸々の機能が低下した中高年が、放置して良くなる病などこの世にはない。
「毎日少しずつの節制こそが長い目で見て健康長寿につながるから」とＴ医師はお願いするような目で私に語りかけるのだが、、、

友達の友達は友達とは限らないが・・・

先週の日曜日に家内にデジタル・パーマを施してくれたＫさんが、昨日、家内のその後の様子を見にやって来た。店が定休日のこの日、彼女は京阪京橋駅近くのスポーツジム「ティップネス」でエクササイズに勤しんだようで、その帰りにウチに寄ってくれたのだ。お土産にチェリーのワインといろいろな化粧品をいただく。
　ストレートパーマの効果か、黒髪は素人目にもつやがあって大変良いと思う。髪型も前髪を少し下ろして、家内は推定で4,5歳は若返ったような気がする…なんて公然と言える熟年夫婦はイタリア人か、大阪ではウチぐらいだろう。

　それじゃ、晩ご飯を一緒に食べようということになったが、時間がまだ早いので店(喫茶店)で待ってもらうことにした。するとそこに例のゴルフマンＭ君が、いかにも仕事してますよ、、、と言わんばかりの建築屋さん風ユニフォームで来店。Ｋさんとはもちろん顔見知りである。すると次に競馬好きのＯさんがやってきた。ＯさんもＫさんとは顔見知りである。友達の友達は友達ということで、世間は狭いのである。
　ＯさんはＯ板金工業(株)の社長をしていたが、一昨年、会社を整理。今はたまに前の取引先に依頼されて製品の設計図を作成したりしているが、基本的には悠々自適の生活をしている。
　人数は多いほうが楽しい！ということで急遽、Ｍ君やＯさんも晩ご飯を一緒に食べようということになった。あとは家内たちの友人、カラオケＴのＴちゃん(今日は店が休みで最初から来る段取りになっていた)の合計6人で、「ニューＰ」に。
　二時間半ほどご主人の渾身の中華料理を楽しみ、明日への活力を補給した。
新作の麺(甘めの味噌とひき肉、キュウリを添えて、食べる前に混ぜる)は見た目よりあっさりしていて別腹といったところだ。
家内たちは今後のスケジュールを確認していた。遊ぶ話はあっという間に決まるから感心してしまう。Ｋさんは酎ハイ(実はウォッカベース)を例によってグイグイ３杯ほど飲み干し上機嫌だ。人が集まれば、こうしてすぐに宴会モードとなる我々は毎日どこかで宴会を開いているような気がする。ＹＨさんが言われるようにブログの名前を変える必要があるかも知れない。

自覚なしで、、、

階段落ちから一週間が経過しようとしている。紫色の内出血部分はだいぶ引いてきた。痛みもかなり軽くなり普通の姿で歩けるようになった。
昨夜は久々(一ヶ月ぶり)にＹＨさん(ダイエットのために使ったら？と、高価な「JOBA」をタダ同然の値段で譲っていただいたことは、以前ブログに書いたが、そのＹＨさん)と楽しい晩のひとときを過ごした。
　ＹＨさんとは先代議員の後援会時代から二十年以上のお付き合いになるが、今も私たち夫婦は大変良くしていただき、仲良くさせてもらっている。最近は持病が進んであまり無理はできないお体だが、古希から数年経っても少年の心を失わずに、いろんなことにチャレンジするＹＨさんの姿勢は、大いに見習いたいと敬服している。
　ＰＣ関連もよく勉強されていて、今は特にデジカメに凝っているようだ。先日もＣＡＮＯＮの数十万円はする白色ボディの望遠レンズを購入していたので、そのうち自慢の一枚をお借りして当ブログで公開できたらと思う。
　そのＹＨさんから昨夜、私のこのブログは酒を飲む話しが多いから「タイトルを変えたら？例えば『酔いどれ日誌』とか『飲んだくれ日記』とかに」と言われてしまった。う～ん、読み返すと確かに「飲み会報告書」みたいになっているな～、と。。。血液検査ではやっぱり肝臓系の数値が正常値を上回っているのは、やはり平素飲みすぎなんやろか？？言われてみて初めて気が付いたみたいな・・・。
　ＹＨさんとは食事のあと、例の「カラオケＴ」に行ったので、その話を事細かく書こうかとも思ったが、、、また「飲み会報告書」になってしまうので、写真だけ添付することにした。

ゴルフ会も成功し、何とかプレイできた自分にも乾杯

　いよいよゴルフ会の開催となった。やはりと言うか、当然のことながら足は痛い。紫色の面積は減ってきたが、指を反らすとかなりの痛みが…、やはりやめておこうか、いやいや、主催者側の人間がこんなことぐらいでドタキャンはできないはずや。。。やっとの思いで比較的大きめな靴を履き朝の６時に迎えのクルマに。
　本日のコンペは京都の亀岡市。大阪から阪神高速の木部インター経由で一時間ちょっとのところにある。
　同伴者はいつも一緒のＭ君と、
Ｏ君。議員のＮ先生も一緒の組で回るはずだったが、ドタキャンが出てツーサムになってしまった組に組み替えを余儀なくされて三人で回ることになった。結局、今回は２０組のコンペになってしまった。
　Ｍ君もＯ君も主催者側で私のパートナーだ。まったく気の置けない二人なので迷惑承知で一緒にラウンドすることにした。しかし、、、歩きにくい。上りのライと前足下がりのライは足がつらいし、特に下って行くのは完全に蟹歩きとなる。
　なるべく右足に負担がかからないようにしたのが良かったのか、ショットは悪くない。朝イチのドライバーは爽快の極みだった。これだけでも練習の甲斐があったと思う。痛さをこらえ、どうにか１８ホールの責任を果たしホールアウトできただけでも良かった。スコアは１００点を僅かに越えてしまったが、半分仕事で、足も普通とは違う状況なので仕方ないと今回は割り切ることに…。。。
　それよりも優勝者が同伴競技者のＭ君だったのも嬉しかった！　その晩はＭ君の優勝を祝して、地元でも最高にうまい焼肉屋へ(この焼肉屋の話はいずれブログで紹介したい)。朝から一緒に頑張ってくれたＯ君は勿論、Ｎさんや家内も呼んで楽しいひと時を過ごした。

紫色の足の甲と薬指に・・・唖然！

　昨日は家内の友人でヘアサロンをやっているＫさんのお店に。家内がデジタル・パーマの実験台になるという。お店はウチからクルマで15～20分程度の東大阪市にある。完成まで3時間ほどかかるというので、その近所のゴルフ打ち放し場まで、同行してくれた友人のＮさんと出かけることに・・・。


　ゴルフの練習は相変わらず絶好調！ベストスコアが出そうな予感？？
思わず笑みがこぼれてしまうほどのできの良さだ。しかし好事魔多しという。
気をつけなければ、、、とその時、人は思わない。好事に浸るだけなのである・・・


　家内は私のブログなど見ないが、万が一ということもあるのであえて言っておくと、彼女はスタイルもいいし(156センチで45キロくらい)実年齢よりずっと若いと思う。Ｋさんがしてくれたストレートパーマ風の出来上がり、可愛らしいカットもとても似合っている。。。なかなかここまで言える実年夫婦はいないものだ。

その晩はＫさんに感謝の意味もこめて市内までお連れして、Ｋさんも顔なじみのメンバーを呼んでの宴会となった。女性陣は家内以外は皆、いい飲みっぷりだ。私たち男性陣も負けじと、生ビールに始まって、焼酎、日本酒、ワインとピッチが早い！！　みんなで大いに盛り上がり、気が付けば既に午前様直前の立派なmidーnightだった！　みんなこの世の終わりみたいに飲むので、店の店長はやたらと愛想がいい。メニューにないものまでリクエストに応えてくれた。しかし閉店時間になり、惜しくも再会を約束して店を出ることに。
Ｋさんをタクシーに乗せてお見送りしてから解散になった。練習も好調で、宴会も盛り上がって、しかも奥さんまでキレイにしてもらって本当に楽しい晩だった、、はずだ、、ここまでは。。。


しかし、しかし、朝、起きたら…足の甲と薬指が腫れ上がり紫色に！階段の昇り降りにも支障があるほど痛い！二日酔いの顔で、足を引きずりながらＴ医院でレントゲンを撮る…ヒビぐらいは覚悟していたが、セーフ！骨折はしていなかったようだ。しかし痛いものは痛い。仕事にも支障をきたす。靴も履けないし、、、
何でこんな時期に、こんなことに…誰を恨むでもないが、ショックは尽きない。
そういえば、家の階段から落ちた記憶がかすかにある。夢だと思っていたが、現実だった。夢であって欲しいと、今も思う(泣)　　明後日のゴルフはどうなる！？

ダイエット中間報告～

　4月5日、「取りあえずは80キロある体重を一ヶ月で75キロにダイエットするぞ！」と声高らかにブログ上で宣言してから、今日で半分の二週間が過ぎた。
やはり、こうした場で公言するというのは責任が生じるような(実際は何の責任も生じないが)、錯覚を覚える。
しかし、驚いたことに自分でも想像以上に減量できているし、炭水化物を極力摂らないという私の方針は正しいのかも知れない。炭水化物を摂らないと、脳を活性させる唯一の栄養素であるグリコーゲン？、が摂取できないとか、したがって頭の働きが鈍るとか言われているが、それは極論だろう。
　
　まず、ご飯とか麺とかの炭水化物は、それ自体が重い(笑)。ＴＶに出ている大食いの選手は、大会の前は二週間ほどかけて胃を広げていくというが、それで大量の食べ物を受け付ける体を作り上げる。胃が大きければ満腹中枢も麻痺するわけで、当然、食物の摂取量も増加する。その逆、つまり胃を小さくしてすぐに満腹になるようにすれば、全体的な摂取量も減ることに着目。胃を広げるような重量物、炭水化物は摂らないことが、結果、その場しのぎでない減量体質とでも言うのか、摂取熱量の逓減を促進することにつながると分析した。食べる量は確かに減った。
　しかしこんなにうまくいくとは…　現在77.8キロ！　▼2.2キロ！！
この二週間、炭水化物以外は普通に摂っているし、アルコールもガンガンやっているわけで、これで痩せるなら巷の高価なダイエット商品など詐欺と言いたい。　ほんの少し食べ物の質を替えるだけのことだ。あとは、筋肉トレーニング、所謂、筋トレを15分みっちやること。こっちのほうが食べないことよりキツイ！！　あと二週間で何キロ落とせるか、、、あまりムキにならずに、自然体で続けたい。

コンペの最終打ち合わせ

　目の疲れからか、充血がひどくて痒くなってきた。
ここ数日、ＰＣと向き合うことが多く、それなのにブログなどやって余計に悪化させている私は、液晶画面の中毒患者のようだ。夜、なかなか眠れないし…。薬局でもらった結膜炎に良く効く目薬をさす。

　私の家はＮ後援会事務所の支店機能、場合によれば本店になってしまうことがある。最新の資料作成を依頼されたり、相手方との交渉窓口になったり、また、何故か秘書への作業指示など、ＦＡＸ、電話、ＰＣ、プリンターがフルで動いていることは、さほど珍しいことではない。今回のゴルフ会に関してもそうだ。
今日は、例のゴルフコンペの最終打ち合わせをクラブ支配人とした。
この支配人は選挙区に住んでいるので、相互扶助の精神が互いに行き届く。互いの立場を慮ってやりとりがスムーズでいい。私の言葉も自然、丁寧になる。

こうした行事は基本的に、申し込みした人がドタキャンもなく受付を済ませ、一日をそれなりに楽しく、そして無事に自宅へ帰ってもらえるかに尽きる。
現場に足を運んでくれさえすれば、Ｎ先生とは当然何がしかの接点をもつわけで、所謂、「後援会活動」とすれば、これで九割がた成功なのだ。勿論、喜んでいただければ、なお一層良いし、我々はそれを目指してやっているのだが、それが目的ではない。　
ということで、あとは、天候だけだ？　前日の21日は雨模様の予報マークが…コンペに参加してくれる支配人は「私がゴルフで雨に降られることは皆無」と頼もしい発言。　しかし、雨が降ったらゴルフをしないから、という落ちがあるのでは？　最近、疑り深くなってしまったみたいだ。

練習もそこそこに・・・

仕事を終えてから、Ｍ君とゴルフ練習場へでかけた。
Ｍ君は付き合いのいい男で、ゴルフでプレイした帰りに家へ迎えに来てくれた。
建築関係の会社を自分で経営している彼はゴルフが上手で、一緒に練習に行くと色々なヒントをくれたりする。
近くにも練習場はあるが狭いし顔見知りも多いので、本当に練習したい時はちょっと足を伸ばして大東市まで行く。

　この日の私は久々にもかかわらず、絶好調！！！ナイスショット！の連発に気分も　練習ではこんなにいい球ばかりなのに・・・なんで本番では？？というのは、ゴルフをしている者なら誰もが経験することだが、今日は体の切れもよくボールの芯を捉えているのが分かる。
あそこをああして、こうしてと考え込むと体が萎縮して肝心のスィングができない。シングル級の腕前のＭ君から「今日は何も考えずに振り切れているみたいですね～、すごくいい感じですよ」と言われて、「いい感じが持続しているところで、今晩は早めに練習は切り上げた方が良さそうだ」と判断した私は、Ｍ君を促して練習場をあとに。以前、同じように好調の時、体にスイングを憶えこまそうと一生懸命やっているうちに、だんだん力んできて不調に陥ったこともある。こんな時は早めに引き揚げるに限る。プロじゃないんやしね。
ということで、余韻に浸りながら例の這ってでも行ける居酒屋へ直行。Ｍ君はクルマを置いてから合流。ここで飲む生ビールは、ジョッキもキンキンに冷えていて最高にうま～い！！
今度のコンペは「何だかいけそうな気がする～、、」と私が言えば、「あると思います！」とＭ君が言う。
宝くじを買った人が、何か今度は当たりそうな気がするというのとは違うと思うんだけど、結果は２２日に判明する。果たしていかに！？
こうして、今日も何事もなく一日が過ぎていく・・・　プハ～ッ

娘が埼玉へ、家内は大阪へ

　七日に大阪に帰ってきた娘が、こちらで会いたい人間にも会えたし、親孝行もしたしと、彼女なりに一定の成果を上げて「愛しのダーリン」が待つ埼玉に凱旋するべく、大阪を去った。
まったく時間のたつのは早いもので、一週間があっという間に過ぎてしまった。

今度はまた夏に二人で帰ってくるそうだ。。。楽しみに待ってるとしよう
そういえば、帰ってくると言えば娘と入れ替わるように家内が淡路島からご帰還である。アラ５０女５人の一泊旅行の顛末を肴に、今夜も一杯飲めそうだ。

アラウンド５０女五人旅・・・

　家内は昼前に例の同級生たちと５人で淡路島一泊旅行に出かけた。
都市圏以外の高速道路料金、高額だった明石大橋の通行料も無いに等しいから、この初夏を思わせるような申し分のない天候で、かなり渋滞するのではないかと思う。
しかし渋滞しようが雨が降ろうが、槍が降ろうが彼女たちには多分関係ない。非常にテンションが高い彼女たちが乗るそのクルマだけ、時間の進み方がよそのクルマとは違うはずだからだ。
みんないい大人になってから初めて行く女５人の旅がどんなものなのか、、、個性的な女性ばかりなので今から土産話が楽しみである。
大体の想像はつく。が、別に怖くて今ここでは言えないわけではないが、彼女たちの(芦屋の高級住宅地に住む一人の女性とは面識がほとんどないが)行く先々では、かなり無理を聞いてくれる人たちの善意が数珠繋ぎとなっていくことだけは間違いないだろう・・・本当に淡路島の皆様方には申し訳ないことだと先に謝っておこうと思う。