63.80kg 今週は順調

体重 63.80kg
体脂肪率 13.10%
筋肉量 52.60kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 8.5
基礎代謝量 1499kcal

運動なし，食事制限なし。
今週は順調にここまで乗り切った。

さあ。あとは今週末に頑張るだけだ。