何度目かのビリー

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

83.40kg ちょっと気合

2023年08月21日 | 日記
体重 83.40kg
体脂肪率 28.40%
筋肉量 56.60kg
筋肉スコア 2
内臓脂肪レベル 17.5
基礎代謝量 1661kcal

Bootcamp Elite Favorite Moves.

このところ83kg台で停滞しているので気合を入れた。
今日も,この後,ビリーをがんばってみよう。
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